护肝

都说冬吃萝卜夏吃姜，殊不知陈皮也是一味良药，且四季皆宜。民间甚有言，“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”。为何貌不惊人的陈皮能受到如此赞誉？中医认为，陈皮味苦、辛，性温，有理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于缓解脘腹胀满..

2022-04-29 19:16

都说男人“三十而立”，这“三十”既是事业的“黄金点”，也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗，一刻不敢放松；下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中，逐渐离他们远去。在6月17日“父亲节”来临之际，本版特请..

2023-08-05 05:54

一片鸭梨几滴醋，这是广东潮汕几乎人人都知的保肝明目方法。制作方法也很简单，将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃，每天坚持吃10片。这个偏方主要是基于酸入肝和肝开目两个中医理论。酸味入肝养肝，而养肝可以明目。中医五行..

2023-08-09 05:56

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。6个日常小妙招，有助于全面增强肝功能。1.多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度..

2023-08-10 05:37

护肝关键是为它提供充足的营养，七种营养和肝脏关系最大。1.脂肪不是肝脏的敌人。2.蛋白质能修复肝脏。3.肝脏爱吃糖。4.维生素A可抗肝癌。5.B族维生素是肝脏加油站。6.维生素E是护肝新武器。7.肝脏喜欢绿色食物。..

2023-08-27 05:33

2023-08-30 05:34

酒是餐桌上不可缺少的一员，怎样才能不醉酒、不伤肝?有没有快速解酒护肝的方法，来为自己饮酒保驾护航？直讳一点回答：解酒护肝不如戒酒护肝，既然谈到解酒护肝，简单易行解酒护肝的方法，供大家参考：1.水果蔬菜解酒酒后多吃水果蔬菜是..

2023-09-02 05:39

原材料：蒜苔丁、素肉块、胡萝卜、（以上材料均切丁）甜面酱。做法： 1、素肉丁泡发好用少量淀粉抓捏一下，起油锅，先爆炒素肉丁。2、放入胡萝卜丁翻炒，然后放入甜面酱同炒。3、放入蒜苔翻炒，蒜苔不要炒得太烂，维生素容易被破坏。4..

2024-04-12 11:05

初春养生：春捂、养胃、护肝乍暖还寒要春捂中医养生保健学中讲究春捂秋冻，即早春的时候不要急着脱掉冬装换春装，预防倒春寒。早春时常有寒冷气候的反复，穿着宜偏暖些。对调节能力较差的孩子、老人或体质较弱者来说，应根据气候寒热变化..

2025-05-21 05:34

在我国，平均每12个人中就有一位肝病患者。保肝护肝把握时机是关键，可极大提高各类肝病的综合防治效果。最佳的保肝护肝时机是：一、儿童时期，需阻断肝病发展研究显示，重度肥胖儿童脂肪肝的发病率高达80％。儿童脂肪肝患者，不能仅依靠..

2025-07-12 05:33