海云

数息如果没有好处,祖师们为何要将它流传下来?它的作用到底为何?是要养成一种习惯吗?一种取代无明的惯性?答:你问这是什么意思?它的作用要你自己去摸索、自己去体会。你的头脑不要那么发达,叫你去做你就去做,你问这些对你没有好处。..

2026-04-27 17:01

观呼吸从粗到细、到深、到呼吸不见了、(胸的起伏、鼻孔的扩张、收缩还是有感觉的),到呼吸又回来,变得更深、更细致后,身体开始发热,盘的一脚一直抖起来,警惕自己放下,提正念置心一处后,腰颈部竟然自动打直了,但身体很热、脚又抖故不敢坐了..

2026-04-28 12:39

打坐中,六根全开或全闭?答:这就是一个问题了。告诉你一个方法,我现在打坐了,眼睛打开,六根全部开放,记得,六根全开放,你才能知道,紧张或不紧张,你眼睛闭起来,你根本就不知道,你歪一边也不知道。打坐的时候,六根门头全开放,眼睛不是叫你一..

2026-04-28 13:13

腿痛的方式,是大腿膝盖痛了,不痛,又痛了,上下重覆游走,不知何故?答:这个都是心被痛所虏俘才有的现象。你坐在那边一直看痛,眼睛一直看痛、痛、痛从大腿、小腿、到膝盖、到屁股、到腰、到哪里就一直在那边,你的心不在风门,跑掉了,有没有,被..

2026-04-28 14:14

坐香时,发现呼吸顺畅时,心也定,妄念也少,但有妄想时,呼吸就变得不顺畅,在息出时有时会卡在肩膀或喉咙,及鼻根之间,这样对吗?答:这你就好几点啦!只有一点,才叫置心一处。跑到肩膀去、跑到喉咙去,到底你在哪里?记住只要守住风门!..

2026-04-28 15:16

弥陀经-马来西亚槟城开示第一集海云继梦和上诸位法师、诸位同修们，大家好！我们绕了十年，十年了；来这里不只了，十二年。绕了一圈，我们还是从基础上跟各位讲起，所以今天要跟各位谈的是《阿弥陀经》。这个大家比较熟悉，以往我们谈了..

2026-06-04 11:04

捌无上正等正觉止于至善的生命境界前一章我们从地藏菩萨如何发愿谈起，并且讲到了「十号具足」。针对「十号具足」这个部份，我们跟各位再做一些补充和介绍。当时佛陀因为要跟印度社会的六师九十六种外道辩论，所以对这些外道的理论及法..

2026-06-04 16:18

生活中观察同事,一人做事糊涂(办事常不得力)但乐观开朗,另一人负责认真(工作少有差错)但过于严肃,若两人同样犯错却不同结果:认真者反而受责难多,以修行来看是否做人比较重要?答:本来就是做人比较重要。那个认真做的人少有错,但是一错人家..

2026-06-05 11:02

观察呼吸,吸入时从鼻子到胸部都是干干的,吐出去才湿的,为什么?答:这是你的感觉,有感觉。我们可能说吸入的时候比较干,吐出的时候比较湿,那你有这样的感觉就好,那你就继续观察,这样就好没有为什么。..

2026-06-05 11:34

心的存在是「体」，心的作用是「用」。一般人误以心的作用为存在，是因为无有得「体」的经验，所以误以「用」为体，乃是常见之事。「心」的存在是个微细的体验，凡人多在心的作用上作分别。心的作用与心的存在是有着根本的不同──心的存..

2026-06-05 12:09