红枣黑木耳汤

【主 料】：黑木耳20克、红枣20枚、冰糖适量。【作 法】：将黑木耳用温水泡发洗净，放入小碗中，加水、红枣和冰糖，再将碗放置蒸锅中蒸1小时左右。【特 点】：清热补血，适用于贫血。【评 注】：黑木耳味甘气平，有滋阴、益胃、活血、润..

2024-07-03 11:52