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生食主义
  • 胡萝卜瘦身汤

    材料:红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克、 调料:色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。 做法: 1、红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗; 2、烧锅下油,放入红萝卜蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火..

    2024-07-04 11:04

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