三餐

编者按：“僧人饮食就是解决饿的问题，从没有想到营养学的问题。天天如常便是我们的饮食。”在少林寺西侧的小四合院里，少林寺方丈释永信谈起了出家人对吃的理解。少林寺方丈永信法师僧人饮食就是解决饿的问题“僧人饮食就是解决饿的问题..

2023-06-26 10:53

郑板桥，汉族，江苏兴化人；清代著名画家、书法家；原名郑燮，字克柔，号板桥，也称郑板桥；乾隆时进士，曾任潍县县令。清朝年间，扬州冒出一批风格相近的书画家，他们被称为“扬州八怪”。这些人才华横溢，作风清高，各有各的怪癖。作为..

2023-06-27 06:05

“三餐服毒”，吃素、素食也要当心问：这是香港黄居士的问题，他说师父，请问现在的食物都是变了质，对人类有很大的伤害，我们可否诵经回向种养的人，或怎么回向？答：你这是个好心、好愿，现在食物确实都是有害的，尤其是肉食。我在今..

2023-06-27 11:20

在古人所说的“人活七十古来稀的时代，对于郑板桥这样一位不得志的文人来讲能活72岁，已属高寿了。那么，郑板桥又是怎样养生的呢?一些人就未必详知了。其实，郑板桥的养生秘笈概括起来只有八个字，即“喝茶、吃素、散步、糊涂”。喝茶。..

2023-06-29 10:52

孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。据美国“今日医学”网站近日报道，美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出，学会合理搭配饮食，就能..

2024-09-15 05:46

有研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降低罹患多种眼病的风险。吃好一日三餐，就能让你的眼睛更年轻。早餐：吃全麦面包搭配一杯低脂牛奶。牛奶是B族维生素的良好来源，缺乏B族维生素容易出现神经炎、神经病变等问题。午餐及下午..

2025-06-21 05:32

早餐莫用零食来替代生活节奏的加快让许多人把早餐看成可有可无。军营中，有些官兵也认为吃不吃早饭无所谓，习惯用零食替代早餐。然而专家指出，早餐吃零食损害胃肠健康。一般来说，人早晨起床前约有近10个小时没有进餐，胃处于排空状态，..

2025-10-16 06:04