一款

食谱| 教素食春季肝功能偏旺会影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水熬煮，使谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有很好的补益作用。早餐也该吃点暖暖的粥，让胃舒服一下~粥虽然简单，但每天光做白米粥也不太能让人有食欲。噔噔噔，..

2022-05-04 14:34

现在已经没有几个城市人不是低头族了。长期伏案看电脑，吃饭、睡前都玩手机，以至于颈椎病这个“老年病”，也越来越低龄化。颈椎僵硬、头晕、头痛，晚上卧床辗转难眠，弄得白天整个人都昏昏沉沉的，严重影响工作和生活。联合国卫生组织数..

2022-11-17 02:03

关于念佛方法，净土宗经典与历代祖师大德提供了诸多繁简浅深的行仪。现代修行人可结合自己的工作生活状况，选择一种合适方法修持即可。一、简易十念法每日清晨服饰以后，面西正立，合掌，连声称阿弥陀佛，尽一气为一念。如是十气，名为十..

2025-09-17 11:14