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长期吃素的人们已经享受到素食的奇妙益处了。从心理上讲，素食会让人心身轻盈，精神愉快。因为吃素食，心里没有杀生的负罪感，所以不管何时素食者心理总是轻松自然的。我们的古代圣贤早就明白了这一点，所以圣人们的精神都是高度愉悦的..

2023-06-19 04:50

素食是我国汉传佛教饮食文化的核心内容，是佛教养生之道的一个重要组成部分。佛教所谓素食，即不食荤腥。其中荤指葱、蒜、韭菜等五种气味强烈的蔬菜；腥指一切动物肉。前者主要是为了清净身心，不熏扰他人，后者则主要出于佛教的慈悲教义..

2023-07-05 11:05

人生在世难免有种种烦恼，于是，人们在遇到烦恼时，常常通过各种办法排解烦恼，听听音乐，看看电影，逛街购物，外出旅游，找人聊天，打牌玩游戏，乃至泡酒吧，跳广场舞，所有动作都只为解除内心的寂寞烦恼，然而，人们又发现，这些都只是..

2024-03-19 06:34

前几天我看了这样一个公案故事：从前，有个屠夫 16 岁就开始杀猪，干了几年，后来听说卖猪肉更赚钱，又跑去镇上卖猪肉，很多居士劝过他，还给他讲了杀生遭恶报的故事。可这人根本不相信啊，依然执迷不悟。后来惨遭恶报，遇车祸一命呜呼。..

2024-05-04 06:44

平静的第一堂课:观呼吸第十六章:它带给你什么？德宝法师你可以期待从禅修中获得某些帮助。最初是实际的事物，以后的阶段则更深奥，是超越实际功能的。它们从简单到深奥都有。我们在这里会提出一些，你自己的运作会告诉你事实，只有你自己..

2024-08-28 12:00

邪YIN带给我毁容般的人生！忏悔我的邪YIN不孝我现在，没有工作，没有女朋友，却已经快步入30岁。看到身边的同龄人都已经在自己的事业和家庭中小有成就，而我，还在停滞不前的继续做一个啃老族!我不想人生就这样，我知道，我这二十几年来..

2025-01-28 08:38

邪YIN带给我的后果我今年23岁，很小的时候看电视就会有意识模仿电视里那些男欢女爱，所以身体一直不好，渐渐长大学习也越来越差，幸得我外婆是学佛的，偶然外婆给了一本书籍让我接触到了佛法，也开始反省，才得以勉强考上三本大学。大学..

2025-01-28 11:48

1.你肯定比别人睡眠质量高天然沉香具有宁神的作用。所谓宁神就是安神，静心，舒缓压力，放松心情，从而达到辅助睡眠，提高睡眠质量的效果。午休和差旅住宿也可以使用。现在因工作压力造成的失眠很常见，晚九点之后，点支沉香，放松身心..

2025-05-06 10:05

达真堪布：生小处观心若中了他人射的毒箭，毒药通过血液循环会立即遍布全身，直至死亡。同样，在自己的相续中，虽然恶念或邪念很微小，但如果不加制止，很快就会生起更多、更粗重的烦恼、恶念。我们串习的正念、善念少，所以就要特意发..

2025-10-31 09:07