每日一素：蘑菇炒南瓜

特点：营养丰富 口感香醇 所需原材料：蘑菇、南瓜、青椒。 操作方法： 1、蘑菇对半切、南瓜切片、青椒切片。 2、旺火干锅，把青椒下到锅里炒干水份，起锅备用。 3、倒油，放几颗花椒、老姜末，先下蘑菇翻炒，后放南瓜，翻炒至香味出来，..

2025-05-13 05:03