素菜

天气越来越热了，为了更好地适应夏季，我们要及时调整好饮食，有些不该吃的食物尽量少吃或者不吃，比如炸酥肉、糖醋排骨等，它们都过于油腻，夏天里经常吃的话，会伤害身体。夏天饮食忌油腻！推荐5道家常素菜，清淡少油，常吃身体好少生..

2022-06-11 15:58

现在人的生活节奏特别快，每天忙于工作，能够花在厨房里的时间就比较少了。但是生活离不开一日三餐，再忙也要吃饱吃好。分享七道家常菜，做法简单又快手，营养搭配，好做好吃。随便做两道，半个小时就搞定，比点外卖还要快。胡萝卜炒腐竹..

2022-06-12 17:50

素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢？一起来看看吧。获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。对于素食者来说，通过食用坚果类食品可以保证饮食中足量的硒摄入。建议素食者每天食用一小袋15克左右的多种类混合坚果，..

2022-06-13 17:38

这10道家常素菜，简单易做，鲜香美味，每一道都让人胃口大开。欢迎阅读点评，不会让您失望。一、蒜蓉粉丝娃娃菜食材：娃娃菜2棵、粉丝1把、大蒜1颗、小米椒3个做法：1、粉丝泡发（提前用温水泡半个小时），娃娃菜洗净一切六份，蒜瓣切成..

2022-06-19 14:45

无尽的新鲜的蔬菜，简单烹饪方式保持食物的原味全都是人间美味。今天收集一些菜谱和大家分享，希望能给你一些灵感让食物成为您用特别的用爱心准备出来的礼物。1、红烧千页豆腐食材：千页豆腐200克、卷心菜100克、胡萝卜20克、开水适量、..

2022-09-05 08:00

有也行，没也行，不争不抢，不求输赢。今天小编给大家带来“佛系美食”，既有好吃的素菜，又有减压轻食，看你独爱哪一款~豆豉烧豆腐-材料-嫩豆腐4块，黑豆豉适量红辣椒1根，生抽适量油、糖、干淀粉适量-做法-1.辣椒切小圈，豆腐切小块2..

2023-03-30 08:24

七星级酒店内素食菜单到底有什么？要把素食做得精致，吸引味蕾，确实不是容易的事，对厨师功夫要求很高，因此做好素食的厨师是天生带有使命感的。记得初初茹素的前几年，对于荤素隔离感十分执着，入口之物绝对不能沾半点腥荤，因此让周边..

2023-06-20 10:35

一、鱼香豆腐鱼香豆腐是一道非常好吃的菜，非常受人们欢迎。那么在家中鱼香豆腐怎么做呢？具体制作方法：第一步：适量豆腐、红椒末、鸡蛋液、姜末、盐、淀粉、醋、香油、水、酱油、素蚝油、白糖、番茄酱。第二步：除豆腐、鸡蛋液、红椒末..

2023-07-02 06:00

用料：杏鲍菇300克、花椒10克、蚝油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、干辣椒10克、食盐1/2小勺、生抽1大勺、鸡精1/2小勺、葱1段、姜2片、蒜3瓣、花生10克、芝麻10克、植物油50克1、准备原料2、花生切碎和芝麻在锅中干炒成熟3、杏鲍菇用手撕..

2023-07-04 11:07

任何一个商铺的选址都非常重要，素菜馆也不例外。选址就象生孩子的先天营养，如果出了问题，需要用后天的加倍努力来挽回，有时代价是十分惊人的。要想获得一个好店铺，门庭若市，宾客满座，就要学会挑选店铺。以下是总结出来的通用技巧..

2023-07-12 10:58