雾霾天的防御，一道菜帮你清理肺部垃圾

雾霾天的防御，一道菜帮你清理肺部垃圾主料：木耳、腐竹、白果 做法： 1、黑木耳、腐竹放入水中泡软，白果去壳和皮，放在热水中泡一会儿。 2、锅里放少许油烧热，放入黑木耳，因为会爆，盖上锅盖。 3、放入白果，大火炒到白果变色。 4、..

2025-09-24 10:39