佛学常识：如源法师：睡眠是指什么？不定地法之睡眠

睡眠就是指一般的睡觉。「睡眠」有善、恶和无记三种。所谓善的睡眠有两种说法。第一种认为：为了调整身心，补充身心能量，恢复精神体力，适当的睡眠并保持警觉，这样的睡眠是善的。佛陀当年对弟子们的睡眠，就曾有光明想的教导，就是要佛..

2023-06-19 12:17