冬菇烧面筋

原料：成筋２００克，鲜冬菇１５０克，冬笋５０克。 制法：⒈将面筋切成块，冬菇去蒂切成片，冬笋切成薄片。⒉锅中油烧热，先炒面筋，再把冬菇及笋片放入同炒，加入酱油、糖和适量水同煮，用盐、味精调味，即成。 效用：健脾理气，润肺..

2025-12-07 05:38