霜降时节多吃花生甘蓝可暖胃散寒

10月23日霜降是秋季的最后一个节气。古籍《月令七十二候集解》中说：气肃而霜降，阴始凝也。可见霜降表示天气逐渐变冷，开始降霜。此时，人的阳气与草木一样开始由收转向了藏。这段时间，血热、血黏、血稠的人要防止脑梗的发生。应对措施..

2026-03-04 06:07