11种瓜的营养功用与养疗便方

我国自古以来就有“药食同源”、“寓医于食”之说，日常生活中的很多食物，尤其是具有一定食用疗效的植物，既是营养的来源，又具有保健养身、防病治病乃至延年益寿的功效。 一、黄瓜 【本源】葫芦科植物黄瓜的果实。【别名】玉瓜、胡瓜..

2026-03-14 05:03