海云继梦:发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?
观察自然呼吸,只是看息出息入,不要刻意引导,发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?同时有三个心在作用,是不是还有很多更细微、我没发现的心呢?答:这样的观法当然不对。叫你数息你搞到哪里去了你说嘛!所以我跟..
2026-04-27 15:27
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观察自然呼吸,只是看息出息入,不要刻意引导,发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?同时有三个心在作用,是不是还有很多更细微、我没发现的心呢?答:这样的观法当然不对。叫你数息你搞到哪里去了你说嘛!所以我跟..
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