节后养胃喝点高粱粥

节后养胃可喝点高粱粥高粱富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等，中医认为，高粱可促消化、利小便、止咳喘、补气清胃，具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。节后喝点高粱粥大有益处。甘蔗高粱粥可以滋阴润燥、清热和胃，被称为补阴..

2026-07-18 06:08