秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

中医认为，秋天要“少辛增酸”。因为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木”、“酸甘化营”。因此，秋季多摄取酸性食物，可以刺激人体内分泌更多的津液，从而达到减燥润肺的目的。又到一年秋季，应当顺应季节多吃些酸味的时令水果，吃石榴..

2023-06-22 06:00