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生食主义
  • 入夏后,每天早餐喝碗它,只需2分钟,清香滑糯,脸白里透红~

    现代人的饮食生活习惯大概可以总结为三大点:✔早餐没空吃✔午餐凑合吃✔晚餐暴饮暴食尤其早上急着上班,很多人都不想早起做早餐,踩着点了再起床,随便吃点面包对付着。俗话说:“一天之计在于晨”,暖暖提醒大家:不管多忙,都要每天坚..

    2022-05-21 11:01

  • 入夏吃姜的5大禁忌

    冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。不过,姜既然有药理作用,就应该注意它的一些用法和禁忌。姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影..

    2025-08-05 06:05

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