入睡

海涛法师：入睡很困难怎么办？问：【弟子入睡很困难怎么办?】答：一般晚上难睡的，当然，有这个业力，有鬼神干扰，心不安定，都有可能。所以你首先要超度：让我睡不着觉的众生，你要帮祂写牌位对不对，做功德;再来，自己睡觉前念念心经..

2023-07-03 09:25

海涛法师：晚上入睡很困难怎么办？问：弟子入睡很困难怎么办? 海涛法师：一般晚上难睡的，当然，有这个业力，有鬼神干扰，心不安定，都有可能。所以你首先要超度：让我睡不着觉的众生，你要帮祂写牌位对不对，做功德;再来，自己睡觉前念..

2023-07-17 09:17

假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点，但是长远看还是值得的。1.把你的卧室变成睡眠天堂。首先，你的卧室必须安..

2025-11-30 06:03