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达真堪布：听经闻法记得快忘得也快，该怎么办？问：我闻法的时候听得挺认真，但是一出门就忘记了，怎么办? 答：我们闻法的时候要远离三个过患：耳不注如覆器之过，意不持如漏器之过，杂烦恼如毒器之过。闻思修，听闻以后还要思维。没有记..

2023-08-30 10:51

索达吉堪布：正在痛苦时，怎么远离痛苦？问：我是乔治·华盛顿大学的学生。我的问题比较个人化，当您正在痛苦时，怎么远离痛苦？您是否能给想要寻求幸福与满足的西方人一些建议？索达吉堪布答：藏族有一句谚语：“安逸饱足修行人，灾难..

2023-08-30 11:39

索达吉堪布：皈依十几年了，但修学境界好像没有进步，近几年生活也越发艰难，该怎么办？问：我皈依十几年了，但因恶业深重，修学境界好像一直没有什么进步，最近几年也很不顺利，各方面的压力让自己喘不过气来，生活越来越难以为继。我该..

2023-08-31 08:46

达真堪布：发愿将身口意供养上师却做不到怎么办？如果我们发心发愿将身口意供养上师三宝，供养众生，但是很多时候肯定做不到，这样会不会有过失？达真堪布解答：虽然我们发心发愿将身口意供养上师三宝，供养众生，但我们作为凡夫，会有..

2023-08-31 08:55

索达吉堪布：烦恼怎么转为道用问：烦恼怎么转为道用？索达吉堪布答：《六祖坛经》说：“烦恼即菩提。”这句话的意思若能通达并做到，就是把烦恼转为道用了。比如，当你生起贪心或嗔心，就用智慧观察这个烦恼的来龙去脉：它从哪里产生？..

2023-08-31 09:10

索达吉堪布：汉地弟子选择上师很难，该怎么选择才恰当问：汉地弟子选择上师很难。戒律严格的，形象比较保守，不好接触；有才华的，涉猎广泛，又特别开放，请问该怎么选择才恰当？索达吉堪布答：保守的也好，开放的也好，先观察很重要。..

2023-08-31 09:54

索达吉堪布：自私心很重，利他心则微乎其微，怎么办？问：在学习发菩提心的过程中，才知道自己的自私心很重，利他心则微乎其微，真担心自己克服不了。怎么办? 索达吉堪布：有些人可能是接受过外道或小乘的原因吧，一直发不起大心来，甚至..

2023-08-31 10:05

达真堪布：发现别人的过失怎么办？问：发现别人的过失怎么办? 答：我们最初修行的时候，也许会发现他人的一些过失，但都要视之为自己的。“不是他们的错，是我的错!不怪他，怪我!因为我是要度化他们的，但是我没有能力。他们是因为愚痴、..

2023-08-31 11:19

索达吉堪布：缺乏往生西方极乐世界的强烈意愿，怎么办？问：虽然听了念佛法门，但不确信自己是否有往生的缘分，缺乏往生的强烈意愿，怎么办？答：遇到了净土法门是非常难得的因缘，如果没有在千百万劫中供养佛陀，不会遇到这样的妙法。..

2023-08-31 11:29

达真堪布：取舍因果时掌握不好分寸，觉得自己很执着，怎么办？问：取舍因果时掌握不好分寸，觉得自己很执着，怎么办? 答：我们现在所了解、明白的因果是不究竟、不圆满的。在你还不太明白的时候，因果显得很复杂，要取舍也很难。当你真正..

2023-09-01 08:43