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生食主义
  • 夏日解暑--双米玫瑰凉糕(二)

    素食--双米玫瑰凉糕材 料:糯米150克、粘小米50克、柠檬汁几滴、玫瑰花瓣适量做 法:1、锅内烧开水,倒入糯米,让糯米煮一会,以捞出用手捏,比较软粘为准2、捞出的糯米,加少许煮糯米的糯米汤,放在蒸锅上蒸50分钟左右,糯米煮熟后,晾..

    2023-07-11 07:30

  • 夏日解暑--糯小米小凉糕(一)

    素食--糯小米小凉糕材 料:糯小米150g、清水220ml、红豆沙、糖桂花适量做 法:1、晚上蒸的糯小米饭,米淘干净放入清水,比例是1:1.52、用电砂锅蒸40分钟,香糯的小米饭就好啦3、垫保鲜膜,把糯小米饭放入模具一层,压实4、再铺一层红豆沙..

    2023-07-11 07:33

  • 夏日解暑--桑葚藕粉凉糕(三)

    素食--桑葚藕粉凉糕材 料:桑葚120克、藕粉50克、纯椰汁20克、椰蓉适量做 法:1、耐高温容器,底部铺好烘焙纸备用2、桑葚浸泡30分钟后冲洗干净沥水3、将桑葚,藕粉,纯椰汁一起放入料理机4、搅打成细腻的糊5、倒入铺好烘焙纸的容器中6、..

    2023-07-11 07:44

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