瑜伽

唯识观是瑜伽行学之必然结论胡晓光慈云演音第287期(2000.05)页44-47现在治佛学者,多用西方哲学为参考系,每每把哲学基本问题当成划分佛学之性质的标准。由于佛学以心为主,讲心枢论,所以治佛学者便认为佛学是哲学唯心主义。大乘唯识学有言..

2024-10-20 12:49

倒箭式动作：1、仰卧，手心向下置于体侧，抬起双腿直到与地面垂直。2、升起上身躯干，肘部撑地，两手放在两髋外以支撑身体，上身躯干与地面成45度角。保持住，放松，正常呼吸。3、回复时，收腹，两脚放低略高于头，两掌放回地面，慢慢将..

2025-02-07 05:37

瑜伽大家都知道，就是呼吸和肌肉伸展，有时候还可能包括想象、自我言语等，今天我们要学习的是瑜伽的一种，近来在国外比较流行，在国内这还是一个新鲜事物。笑有什么好处当你问我为什么要笑的时候，我不会回答你，这个问题很难，我会反问..

2025-05-03 05:34

瑜伽素食的概念你听说过吗？对练习瑜伽的人来说，在追求身心平衡放松的过程中，健康的素食非常重要。上周末，我与众多朋友一起上了一堂“瑜伽素食课”。平日上课的讲台此时铺上台布成了餐桌，上面摆放着苦瓜、玉米、芹菜、胡萝卜等原材..

2025-06-09 05:33

热罗多吉扎大师关于四瑜伽、五道的开示在十一到十二世纪的藏地,出现了一位了不起的大成就者——热罗多吉扎上师,他最先把大威德金刚密法从印度求取回来,并且通过实修获得了十地菩萨的真实证量,显现出了不可思议的功德、智慧和神通,他的事..

2025-07-14 13:13

首先，我们必须对饮食有一个正确的认识。不管你是否在练习瑜伽，养成一种均衡的饮食习惯都是健康生活的保障，每个人都应在一天的饮食中安排自然的、清淡的、营养的食品。不管你现在是素食者还是非素食者，每天的食物中都应有——沙拉（各..

2025-07-24 06:09

不同的人在形质、功能、心理上存在着各自的特殊性，这种生理上的身心特性便称之为体质。体质影响人对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力，以及发病过程中疾病发展的倾向性，进而影响着身体治疗的反应性，从而使人体的生、老、病、死等生命..

2025-08-23 06:05

对于健康来说，一个重要的原则是，均衡饮食。如果每天的食物中包含下述中的四种食物，就可以认为保持了食物的均衡。这些是：沙拉、新鲜蔬菜、新鲜水果、生坚果(核桃、栗子、榛子等)。进一步说，不管你是素食者还是肉食者，在每天的食物中..

2025-09-06 05:33

城市人生活压力大，加上睡眠不足，后遗症便会即时反映在脸上，骗不了人！每晚洁面后，或上妆前发现面部浮肿，可以依照以下步骤，按摩面部约十分钟，浮肿即时消失，也可以为面部排走毒素，让肌肤回复透亮。Step 1 先以指尖沾取大约一元硬..

2025-09-11 05:33