都是

李辛，毕业于北京中医药大学，心身医学硕士；师从国家级名老中医宋祚民先生；著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》（2013年，瑞士）、《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育..

2022-04-27 13:31

说到夏季第一瓜，你的第一反应是不是西瓜？没有西瓜的夏天不叫夏天，但是这夏季第一瓜还真不是西瓜，而是冬瓜！别看它样子丑，但它治病的效果特别好，降压、降脂、降糖、降尿酸，不夸张地说，会吃横扫老年病！一颗瓜，横扫老年病冬瓜的营..

2022-05-20 10:16

为什么多按摩“小腿”，就不易癌症呢？1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。另外，小腿经络不畅通不仅会癌症高发，像牛皮癣，白癜风，鱼..

2022-05-27 17:05

在我国，心脑血管疾病和癌症，占国民死因的三分之二。而在大众和医生口中，高血压、糖尿病等都被称作“不治之症”，因为患者需要长期服药，很难治愈。然而，今天有医生要告诉你，这些“不治之症”是可以被逆转的。在你将信将疑时，坚持看..

2022-05-30 12:51

豆笋烧茄子菜谱 | 六和健康厨房- 食材 & 调料 -豆笋、茄子酵素养油、酵素饱和盐酵素养水、酵素养红糖、老抽- 详细步骤 -1. 泡好的豆笋切斜刀，茄子切成滚刀块，加酵素饱和盐拌匀避免氧化；2. 起锅加适量油，倒入茄子煸炒至变色，加..

2022-09-05 07:40

有句话说得好：浪费是极大的犯罪。在物质匮乏的年代，人们常提起这句话，但随着社会的发展和物质生活水平的提高，在人们的记忆里这句至理名言被逐渐淡忘，以致生活中的浪费现象比比皆是。在家里剩下的饭菜被毫不吝惜地倒掉；在宾馆里、饭..

2022-10-12 15:32

脑中风又叫“脑卒中”，主要是因为脑内动脉狭窄，或者是出现闭塞和破裂等情况，进一步就引起脑血液循环发生了障碍，时间久的话还会导致大脑永久性功能障碍。而临床上，脑中风又可以分为缺血性脑卒中（脑梗塞）和出血性脑卒中（脑溢血）两..

2023-02-05 08:59

多吃蔬菜，有益健康。但提到蔬菜，就不得不说“农残”这个问题。哪些蔬菜农残高？哪些蔬菜易打药？如何有效去除农残？此前，北京电视台生活频道曾做过一档栏目，列举了最容易农药残留的蔬菜，根据这个节目，我们来看看。没想到最容易残留..

2023-03-22 12:08

修行须在不知不觉中进步，一天过一天，无挂无碍、无忧无恼，这样才行。如果还执着我在进步，或做了多少功德，会起贡高我慢，还是很危险。自己精进也不知道。要顺其自然，不能太执着，执着要用功，要顺其自然，自己精进，也不知道自己在精..

2023-06-17 13:59

心结解不开?都是业障惹的祸南海佛教在我们一步步打开心门、解开心结的过程中，有些心结会特别地难以解开，我们之所以解不开，是因为有些东西障碍着。忏悔业障，就是要通过忏悔，来排除这些障碍我们的东西。忏悔得清净，忏悔得安乐。不管..

2023-06-18 08:39