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生食主义
  • 山药凉拌黑木耳

    山药营养相当丰富,它既可作为主食,又可作为蔬菜,同时还是常用的药材。原料:山药100克、黑木耳20克、配料: 红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适量、白醋1勺、麻油10克01、山药洗净02、去皮切成小段,用小花形饼干切刻出花瓣形状0..

    2023-07-15 10:14

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