6个表现预示湿气太重，4道“素食清暑药粥”，清热祛湿，轻松度过三伏天

小暑节气是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，也是人体最易受湿邪困扰的日子。湿气缠身的6个表现中医认为，湿性具有重浊、黏滞、易伤阳气等特点。湿性重浊在临床症状上可表现为以下几方面：01健康舌头的舌质应该是淡红色，舌面上有一层..

2023-07-17 16:44