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生食主义
  • 杏仁米粥

    原料:杏仁 粳米 水 制法:每次用杏仁10克,去皮,水研煎汁,去渣,留汁入北粳米50克,冰糖适量,加水至450毫升左右,煮成稀粥,每日2次,湿热服食。效用:杏仁为蔷薇科落叶小乔木杏及其变种山杏的成熟种仁。用杏仁煮粥,在《食..

    2023-07-18 06:07

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