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生食主义
  • 香菇木耳生姜汤可降压降脂防动脉硬化

    现代营养学研究发现,香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质(香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物),可以预防血管硬化,还具有降血压、降低血脂的作用。另外,香菇中富含多种维生素、矿物质以及钙、磷等微量元素,对于糖尿病、高血脂能起到一定的治..

    2023-08-31 05:44

  • 香蕈玉米粥 (中药药膳)

    香蕈又名香菇,冬菇, 《本草求真》中称香蕈为食中佳品,能益胃助食。香蕈亦有蘑菇皇后、干菜之王的美称,因为它是一种高蛋白低脂肪的保健食品,在100克干品中含蛋白质12.5克,脂肪1.8克,及多量的维生素B1、B2、B12、D以及钙、磷、铁等..

    2023-08-31 05:40

  • 降血糖食疗方:泡茶加丝瓜片可助控糖

    夏季到来,糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外,还应重视中医的“热者寒之,寒者热之,实者泻之,虚者补之,春秋有别,冬夏不同”的原则。饮食应以消暑生津为主,最好选用寒凉..

    2023-08-31 05:35

  • 内分泌小贴士

    治脸上黑星(雀斑):元荽(又名香菜),煎汤,一天洗三次,一个疗程治愈。治青春痘:用蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈

    2023-08-31 05:32

  • 甲亢的饮食调理

    1、给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。2、给予充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C。3、应给予..

    2023-08-31 05:30

  • 素食健康:科学吃素 给素食者的十大建议

    科学食素 福气多多【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食用动物制品。不过,要做一位严格的素食者并不是那么容易,以下十大问题是素食者需要给予关注的。一、做..

    2023-08-31 04:37

  • 冬季养生:男人“冷”养女人“热”养

    信息来源:中国佛教素食网冬季养生男女有别对于温度的感知,男女一向不同:寒冬里,女人棉衣紧裹,还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖,男人穿着薄衬衣,却仍然精神抖擞;炎炎夏日,女人可以顶着太阳逛街,挥汗如雨吃火锅,而男人即使坐着不动也..

    2023-08-31 04:30

  • 佛教故事:因果故事:业因部 第五章

    业因部 第五章如智度论说。恶有三品。但造下品之恶。即生饿鬼趣中。如依十地论。亦同此说。于十恶业。随造何业。一一先生三涂。后得人身。若依正法念经说。若起贪嫉邪吝谄曲欺诳于他。或复悭贪积财不施。皆生鬼道。从鬼命终。多生畜生道..

    2023-08-30 14:57

  • 佛教故事:种善因得善果 (第六讲)

    种善因得善果 (第六讲)华藏图书馆录影室最近我们讲到《华严经》的五十三参,经里面有许多宝贵的开示,对于我们生活,处事待人接物,都有很大的帮助。但是这个经太大了,讲一遍也很难得,听一遍也很不容易。所以我们想利用这个机会,把经典里面最..

    2023-08-30 14:54

  • 佛教故事:因果故事:第一章 前言

    第一章 前言诸位先生!今天在此和诸位共同研究佛学课程,想来诸位会感别饶兴味。诸位一向站在教育岗位上,负有开启青年学子心灵之窗工程师的神圣而庄严的使命,受到社会人士以及学生的一致尊敬!现我和诸位所讲的佛学课程,是有关业及轮..

    2023-08-30 14:50

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