文章二

又到了玉米丰收的季节，走在街上，常常一转角就闻到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米；白的、紫的、黄的；哪种玉米更营养？怎么吃最好？营养学家一致公认，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的。玉米中的维生素含量非常..

2023-08-27 10:51

索达吉堪布：如何才是真正意义上的闭关？问：如何才是真正意义上的闭关？答：真正的瑜伽行者作闭关，可以说是断绝了内外一切来往的闭关。断绝外界的来往也就是说必须做到远离亲友、眷属、熟人、施主等，这是外闭关；断绝内心的来往即必..

2023-08-27 10:47

酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。误区一：酸奶等于酸奶饮料如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，酸奶..

2023-08-27 10:46

索达吉堪布：如何能摆脱中阴的恐怖和痛苦？问：对很多人来说，都将面对死亡之后的中阴。如何能摆脱中阴的恐怖和痛苦? 答：我们知道自己都会死亡，大多数人也要经过中阴阶段，如果自己真能记住这点，趁生前有自主之时，应该广修善业，为自..

2023-08-27 10:43

近日一位年届１１６岁的四川婆婆被喻为世界上「最长寿的人」。四川以辣食闻名，这不禁令人想到，难道食得辣多会长命百岁？中医认为辛辣食物确有益，既能促进血液循环，又能增进脑细胞活性，就算唔会令人长命百岁，亦有助延缓衰老，纾缓多..

2023-08-27 10:39

达真堪布：如何回向才能得到更大的益处问：做功德回向时，应该回向给法界一切父母众生。但我还是希望自己的父母健康，孩子考试顺利。请问大恩上师，应该如何回向才能使亲人得到益处呢? 达真堪布答：回向给一切众生，这其中已经包括了你的..

2023-08-27 10:38

索达吉堪布：如何理解文殊菩萨名号及心咒功德问：《宝鬘经》中说：“念诵文殊菩萨名号及心咒的功德，超胜于念诵千百万亿佛陀的名号。”这该如何理解？索达吉堪布答：从不同的功德而言，某些佛号的作用也不相同。比如说，在临死众生的耳边..

2023-08-27 10:31

夏天是吃瓜果的季节，味道甘甜、清香袭人的甜瓜更是这个季节必不可少的佳果。中国园艺学会西瓜甜瓜协会常务理事、西北地区科研生产协作组组长张显教授告诉《生命时报》记者，甜瓜又称甘瓜，香气较浓的品种也被称为香瓜。甜瓜含有丰富的苹..

2023-08-27 10:30

索达吉堪布：如何督促自己多多闻思修行？问：人很容易不知不觉就随外缘牵动陷入散乱之中，该如何督促自己多多闻思修行? 索达吉堪布：在漫长的生死轮回中，唯一可伴随我们的，也只有正法，它不但可免除死亡的恐惧和痛苦，而且对生生世世步..

2023-08-27 10:28

索达吉堪布：如何能发财呢?过客：平时没有太多时间，应该如何修行? 索达吉堪布：每天只抽出一个小时，甚至半个小时，持之以恒地坚持修行，久而久之会有效果。过客：家有小儿，夏天蚊虫叮咬，瞬间忘记不能杀生。打完蚊虫，又忏悔，心中实..

2023-08-27 10:25