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夏天失眠危害比想象的大睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，整个身体处于亚健康状态。在夏季，虽不提倡让人贪睡，但也要养好睡眠，以免为秋冬季的睡眠障碍埋下隐患。临床上很多病人到了秋天..

2025-11-12 06:02

千岛瓜果主料：主、配料：哈密瓜1个，芒果、葡萄、大枣、腰果各适量。调料：果酱适量。菜系类别：冷菜系列详细介绍：制作方法： 1．哈密瓜洗净，切两半，去瓤。 2．芒果、葡萄、大枣、腰果洗净，然后放在切开的哈密瓜中，将果酱挤在瓜..

2025-11-12 05:38

夏季炎热，人们出汗增多，大多数人喜欢用冷水来洗脸，认为这样可以降暑去油。然而女性朋友们可要注意啦，夏季用冷水来洗脸不但不科学，还很容易造成对肌肤的损伤，得不偿失。夏天脸上出油现象比较严重，如果盲目用冷水洗脸的话，脸上的..

2025-11-12 05:33

汉乡的水煎包与帝王粥江苏的丰县流传着这样的顺口遛;凤城四大怪；包子粉丝馅，烧饼翻手卖。热粥顿顿喝，牛蒡山药做主菜。[四大怪释解；‘包子粉丝馅’这里的包子不论是荤素都要加入当地产的山芋粉丝做馅，已经形成了当地的特色饮食习惯。..

2025-11-12 05:04

近代汉地寺院通行的日常课诵，是明末逐渐统一起来的。因为佛教在元代相当杂乱。明初稍加整顿，各寺的日常行事各各不同。其后逐渐统一，成为定规，就是每日有「五堂功课」、「两遍殿」。早殿（两堂课）：全寺僧众于每日清晨（约在寅丑之间..

2025-11-11 14:51

（一）四众弟子佛教徒有四众之分，就是出家男女二众，在家男女二众。出家男众名为比丘，出家女众名为比丘尼。比丘是梵语（印度古典语），义即乞食，言其乞食以自生活；又有怖魔、破恶，净命等义。尼是梵语中女声。俗称比丘为僧人。僧是梵..

2025-11-11 14:22

《入中论》破「即蕴我」的探究林崇安一、前言佛教内的圣犊子部有五部：犊子部、法上部、贤冑部、六城部、正量部。圣犊子部的一个重要主张是「即蕴我」。此处依据月称菩萨的《入中论》配合宗喀巴大师的《入中论善显密意疏》来驳斥「即蕴我..

2025-11-11 13:49

《唯识三十论要释》的佚文《唯识三十论要释》提要(大正新修大藏经本)周叔迦唐释昙旷撰。旷所著《百法义记》等今已著录。此释于《大正大藏经》中无撰人名。乃据英国大英博物馆藏敦煌经卷收编入藏。卷端残佚，盖缺序王及明造论因之初文。次..

2025-11-11 13:16

一、前言大手印在西藏佛学中占有显著的地位。西藏佛教有四大宗派：宁玛派、萨迦派、噶举派及格鲁派。这四派都有有关大手印的教导，其见解并不完全相同。对大手印的字面意义，阿逸多法自在所着的《俱生契合深导了义海心要》有下列的看法：..

2025-11-11 12:42

唯识研究周叔迦第八章阿赖耶识的四分唯识哲学有两条定理：第一阿赖耶识是万物的本源，人生的本源；第二识的作用是绝待的不是对待的，就是识自身的见分了别相分①。将这两条定理连到一起来说，便是人生与万物决不是由阿赖耶所发生的单独..

2025-11-11 12:07