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达真堪布：心想事成是怎样实现的？无论你拥有什么，只要你心随境转，你就不会是自在的。心能放下、能安住时，这些外境、一切的一切都会随着我们的心转。“心想事成”也只有在这个时候才能实现。..

2025-10-23 09:43

摘自宣化上人开示楞严咒句偈疏解「曲心为直道心真」：把曲心变成直心，你的道心才会真的。「成就道场德为邻」：这是北方成就佛，也是羯磨部。成就道场，你必须要有德行。若你没有德行，无论做什么，成就什么，都是没有意义的。尤其是修道..

2025-10-23 09:28

首楞严演义：切忌“贪取此法”，不要爱上自己的影子一切将“禅定”说得五花八门者皆可对照此“镜”，最终就是四个字：了无所得。

2025-10-23 09:08

十五．修行要忍耐修行人，主要能忍骂忍打、忍冷忍热、忍风忍雨、忍饥忍渴。 ◎一九八○年十二月禅七开示释迦牟尼佛，在往昔修福修慧的时候，经过三大阿僧祇（无量数）劫，才成正觉。所谓“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，释迦牟尼..

2025-10-23 09:00

补钙、护眼、抗衰老的最佳蔬菜在植物分类上，十字花科植物共有378属，3710多种。作为蔬菜食用的十字花科植物主要有以下4种：归于芸薹属的卷心菜、菜花、西兰花、各种甘蓝、大白菜、小白菜、油菜、芥菜、芥蓝等;归于萝卜属的白萝卜、大青..

2025-10-23 08:35

净土法门的修学，起先绝对不能看太多太杂，解和行一定都要一门深入。解和行怎么深入?要专看净土宗方面的书：净土五经一论，中国净土宗祖师的著作。要在这里反复地去熏习，反复地去看。我常常讲个比喻，就像临摹，我们选了一个字帖，先从..

2025-10-23 08:33

宣化上人恭敬读经我们研究佛法的人，对于安放经书的常识应该知道。譬如三藏十二部一切经典，无论是哪一部，我们应该看着这一切经典比我们的生命更重要，看着这一切经典比任何珍宝更重要。《金刚经》上说：「若是经典所在之处，则为有佛。..

2025-10-23 08:04

清肠绝招1：吃苹果分析：苹果纤维素的含量要比其它水果丰富，并且在苹果中还含有一果胶物质，可以使大便变软，对排便能起到一定帮助。但是，对于肠道问题较为严重的人来说，间靠吃苹果来清肠排毒效果不会太明显。清肠绝招2：木耳和瑜伽分..

2025-10-23 06:05

原料：尖椒、冻豆腐做法： 1. 把尖椒洗净，切成小圆圈；冻豆腐解冻后切成很小的丁。 2. 热锅凉油，先炒尖椒，加生抽提味，再放入冻豆腐丁炒透，加点水和盐略煮一会儿即可。 ..

2025-10-23 05:37

枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，..

2025-10-23 05:35