清爽

“立秋”怎么养？立秋后，暑去凉来，养生以养收为原则。作为节气，立秋是一个时间段，而不是一个时间点。今年立秋的具体时间段是：8月7日-8月22日。大家注意到没有？今年中伏是：7月26日-8月14日，末伏是：8月15日-8月24日；也就是说，立..

2022-08-10 21:32

食材：嫩丝瓜两根、老豆腐半盒、粉丝一小把、姜丝、盐、酱油适量、植物油2汤匙、(可不加) 做法：1. 粉丝放入冷水中浸泡至软，丝瓜刨皮，切成3cm左右厚度的块状;2. 豆腐切成12块，厚度1cm左右，平铺盘子中;3. 将丝瓜摆在豆腐块上，粉丝..

2023-06-28 05:52

田原身为一名创作者，唱歌,表演或是写作都是她创作的一种表现形式。她最大的心愿是把自己的内心世界，通过音乐，文字和影像的创作和融合分享给大家。田原一直身体力行的坚持低碳，回归大自然的生活。这种源于自然的能量赋予她独特的气质..

2023-07-25 11:28

黄瓜是看家菜，皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。典型的低热量、高纤维蔬菜，非常适合瘦身健身时食用，是最讨人喜欢的蔬菜。以下，是黄瓜的8种吃法，有热菜，有主食，有凉菜，每一种都清爽下饭，希望大家喜欢~素炒三..

2023-09-10 10:28

我爸从不爱吃芦笋，这次破格肯动多于一筷子，说，芦笋是没有味道的东西，我这次做的，比那些饭店里死贵的有味道多了材料：芦笋一斤洗净干贝10个、鲜荔枝5个剥皮去核、葱切花、姜切片、泡山蘑菇的水半杯（或鲜味酱油加水）准备： 1、..

2025-06-17 05:04