秋天的"千金菜"莴笋，润肠养肝、还抗过敏，8种做法，脆嫩爽口，营养又下饭！

深秋了，蔬菜大量上市，市面上的蔬菜一个比一个鲜嫩，莴笋正是其中的一种。莴笋又叫莴苣、青笋等，是一种根茎类的蔬菜。常言道"春令莴笋似黄金"，春天吃它正当时，口感非常鲜嫩也耐储存。春季吃它，好处多多莴笋自古就有“千金菜”的美誉..

2022-11-17 02:05