坐禅

坐禅（佛教解释）坐禅，意思是闭目端坐，凝志静修。用心看着头脑中纷飞的念头，念头会慢慢地静下来，静下来的头脑则会出现一片晴朗的天空（比喻）。就像摇动杯子里浑浊的水，不动杯子，杯子里的浑浊会沉淀到杯底，水则会清净无暇。坐禅的..

2023-07-08 13:59

坐禅尽在一个调字赵州听了,脱下自己的草鞋顶在头上,扭头就离开了房间。南泉万分遗憾:要是你在现场,何必杀猫呢。世上属于自己的东西,连一根兔子毛的份儿都没有。如果懂得一切都要感恩的道理,连一直踩在脚下的泥鞋,也能举过头顶。有了自己..

2023-08-26 14:49

问：自己学坐禅行不可？宽容法师：任何器械在学的时刻都要有师承，自己不需要盲修瞎练，也不需要去摸索，因为自己摸索去学，也并不是说完全不可，主如果太慢了。因为有人教，一句一见佛就轻易成功了。异常讲究师承因为有师长教师来教，不..

2024-06-21 10:37

静坐不是坐禅！那么什么才是坐禅呢？一般社会人士静坐的宗旨，不外乎让心灵得到轻松、舒适、轻安，让精神和谐统一而已!甚至把身体调好，延年益寿，甚至练丹运气，使自己长年百岁，这一连串的静坐之法，是世间法，甚至有些宗教家静坐以求..

2025-01-14 11:15

金刚经提示：先行一个简单的布施之后，再坐禅，效果更好我呀，就是一个读过几本佛经的俗人，原本以为啊学习佛经就是学佛的一种方式。直到在文章的评论区里，读到网友们的评论后，才知道原来在宗教人士眼中，像我这样平常读读佛经的，顶多..

2025-05-22 09:37

问：自己学坐禅行不行？宽容法师：任何东西在学的时候都要有师承，自己不需要盲修瞎练，也不需要去摸索，因为自己摸索去学，也并不是说完全不行，主要是太慢了。因为有人教，一句一见佛就容易成功了。非常讲究师承因为有老师来教，不用走..

2025-12-13 09:07

初学坐禅以念息为入门方便，是最容易得力的法门。一呼一吸，叫做一息。息是依缘身心而出入变化的，对身心的粗动或安定，有密切关系，所以安定身心的禅定学，对修息──呼吸，极为重视。如何修念息？念息方法有六种：数、随、止、观、还、..

2025-12-14 11:44

一般人打坐，不是执著于身心的乐受就是执著光明，要不就是执著空，他总会有一个执念，所以就在三界之中，不管你怎么禅修都在三界之中。执著于乐受就不出欲界，哎呀，打坐好舒服啊，这身体舒服得不得了，到处去炫耀，我打坐出现了什么境界..

2026-03-17 14:49