要领

编者按：《学佛新视野》于今年 3 月发表网友秦纪洋撰稿的文章《107天完成十万遍“磕长头”，我身心蜕变》，引发读者热议。有赞叹的，有质疑的，有诋毁的，有表示难以理喻的。但也有很多读者私信给小编或评论咨询如何做能轻松完成 10 万遍..

2024-02-03 06:30

43：做功课有何要领？修密法，参禅打坐，念佛读经等等，任何方式、方法开始都是为了入静习定，人在禅定状态中才容易开慧证果。修习禅定的心要只有一个：止观双运（注：在此仅是一种狭义而表浅的说法）。一般来讲，一个初学者不可能对境无..

2024-04-09 12:05

佛法要领及修行次第济群法师佛教宗派众多，卷帙浩繁。在万余卷三藏典籍中，什么才是核心，哪些才是纲领？人们或是不明就里，或是执此废彼，真正对之了然于胸者百无一人。如是，盲修瞎练也就在所难免。还有些人，虽在念佛、禅修等法门中获..

2024-12-09 14:20

这是玩菩提的基础长期佩戴菩提子佛珠会脏，可以找一个小软刷，少蘸一点橄榄油轻擦，油不能太多，否则容易形成花点。这是玩菩提的禁忌新菩提珠子千万不能沾水，因为菩提子是种子，沾水后难免膨胀，从而会招致开裂，蜕皮，从而对珠子的损伤..

2025-01-09 11:51

金刚的挑选：要谈金刚的挑选我们首先要知道金刚的品种。金刚的品种可以按纹路分，可以按形状分，也可以按瓣数分而金刚的形状是跟他的瓣数有着密切的联系的。首先我们说纹路，金刚的纹路有好几种，我大致给他们分成了主要三种：1）细纹 2..

2025-01-24 10:08

慈悲喜舍的要领白云禅师著述众生要慈悲，行者须喜舍。欲大慈大悲，得受苦受难。修学菩萨行道，当习菩萨心性；基于菩萨的成就，首在没有自我，意念中但有无量无边的苦难众生。有所谓：众生有病我亦病，众生有苦我难安。因此，为众生拔苦与..

2025-04-25 12:11

念诵《普贤行愿品》的关注重点是意守人中，另一关注点是腹部而非丹田。因为腹部目标比较大，关注丹田很难观到，所以我们将腹部作为目标。心有时会生起一些觉受，比如舒服、不舒服或者难受、没感受等，都不必管它。念诵《普贤行愿品》虽然..

2025-06-21 13:49

◎静坐要领静坐时,非常重要的脊椎骨要放直,为什么要笔直呢?因为地心引力的关系。如果脊椎弯的话,地心引力往下拉,会累、会倾斜。如果脊椎骨直的话,身体比较不受地心引力影响,好像金字塔一样不会倒,所以我们身体要放像金字塔那样,直的、轻..

2025-09-10 13:08

《习禅录影》那什么叫做观呢？就是想一个办法，把自己的心念集中在一点上。《观无量寿经》第一个观－－日轮观。出家的朋友要注意哦！不但净土宗第一个要你修日轮观，如果，正式出家守戒，不修日轮观入睡，是犯戒的唷！什么是日轮观呢？今..

2025-09-22 14:51