黑椒蔬菜素排

材料：荷兰豆50g、圣女果50g、齐善黑椒素排5片、橄榄油适量、可达怡海盐、黑胡椒适量。做法： 1、荷兰豆洗净去筋斜切成两片，开水焯烫过冷水沥干;2、圣女果洗净对半切开;3、 锅烧热，加入适量橄榄油烧热，入素排煎香至黄;4、 荷兰豆、圣..

2025-08-11 05:34