清淡

天气越来越热了，为了更好地适应夏季，我们要及时调整好饮食，有些不该吃的食物尽量少吃或者不吃，比如炸酥肉、糖醋排骨等，它们都过于油腻，夏天里经常吃的话，会伤害身体。夏天饮食忌油腻！推荐5道家常素菜，清淡少油，常吃身体好少生..

2022-06-11 15:58

这10道家常素菜，简单易做，鲜香美味，每一道都让人胃口大开。欢迎阅读点评，不会让您失望。一、蒜蓉粉丝娃娃菜食材：娃娃菜2棵、粉丝1把、大蒜1颗、小米椒3个做法：1、粉丝泡发（提前用温水泡半个小时），娃娃菜洗净一切六份，蒜瓣切成..

2022-06-19 14:45

素食吃得最多的是蔬菜。维生素C的含量虽然很丰富，人体营养必需的蛋白质和脂肪却十分欠缺。作为对照，动物肉，尤其是其中的鱼肉，既含有许多动物蛋白，也含有大量的不饱和脂肪酸，还有蔬菜中所不具有的多种维生素和微量元素。有些国家，..

2023-08-02 10:00

肿瘤患者的抵御能力本来就已衰减，只要稍不留神，病邪就会乘虚而入。能否安全过冬，将成为他们战胜癌魔的关键。要注意季节性疾病卫生部中日友好医院中医肿瘤科李佩文教授告诉《生命时报》记者，冬季天气冷、气压低，冷热变化明显，肿瘤患..

2023-08-05 10:34

福州素食店屈指可数经过调查，记者了解到，目前福州只有两家专门经营素食的餐饮店。一家是位于省体育中心附近的积善斋，今年元月才开业；另一家是位于省府路上的食锦斋，号称福州素食第一家，已从业近十年，原址在津泰路上。另外，鼓山涌..

2023-08-09 10:35

夏天一到，人的皮肤油脂分泌更加旺盛，尤其是处于“花季”的时尚型男们，只要稍微吃点高糖油腻的食物，恼人的“痘痘”就开始发威了。因此，不少家长按照“无糖少油”食谱给孩子安排一日三餐，结果导致他们叫苦不迭。专家建议，夏天防痘可..

2023-09-01 05:33

夏季吃什么好呢？夏季气温高，人体水分丢失多，因而要多喝水多吃水果。另外还要饮食清淡，饮食要合理。夏季饮食吃啥蔬菜好夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生..

2024-01-20 06:00