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夏日炎炎，许多女性都担心晒后脸上会出一些淡色的小雀斑。防止雀斑，除了做好防晒，避免辐射，适量饮水，保持体内正常的新陈代谢之外，还可多多食用一些维生素含量丰富的食物。经常吃西红柿或每天喝一杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作..

2025-04-18 06:07

1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与维他命C做结合，加速排毒功效并降低热量吸收。此外苹果的钾质也多..

2025-04-18 05:32

自序屈指算来,这已是我所出版的第七本文集了;然而本书的特色,乃在于有关「禅修」的开示。当今学「禅」的风气颇盛;然很多人,或以为只要能盘腿打坐便是禅,或以为唯有「参话头」才是禅。其实,禅除关乎方法外,更有它理论的基础与实际的证量。..

2025-04-17 14:53

二十五圆通引言修道的关键六解根云何解物云何转密因从见性而启修入手二十五圆通色尘香尘触尘法尘眼根鼻根身根意根六识地大水大火大风大空大识大一亡的境界根大引言《楞严经》的缘起:乃为阿难被摩登伽女所诱惑,故佛派文殊菩萨去把阿难救回..

2025-04-17 14:20

气脉的通调一、禅宗向来对气脉的态度？二、一禅修者，对于气脉的知识，有无深究的必要？三、个人对气脉的觉受与定义？四、气脉之表里、深浅、通塞？五、禅坐与调气脉，有否必然的关系？六、天台《小止观》中所述「八触」的现象？七、禅坐..

2025-04-17 13:46

数息要略今日讲的内容,对于已打过禅三的人来说,可说是老生常谈。但对刚开始用功的人,或许会有一些帮助。今日的重点在说明禅坐用功的方法及一些在用功过程中可能发生的反应,和要用什么心态来看待它,最后如何坚定信心,恒续用功。从松入门相..

2025-04-17 13:11

菩萨道之离合今天要讲的是「菩萨道之离合」,首先解释这题目。菩萨道,诸位都听得很多了,所以不用再解释。故再解释「离合」。释题离者,虽传统所说,但不以为然合者,虽传统所未说,宜加以补充也离者,以菩萨道在佛教里,已讲了一千多年。虽未必..

2025-04-17 12:38

青年学佛次第之我见前言个人在学佛的旅途中,可算是相当幸运。回想当初,只缘于一念好奇,欲阅历人生诸子百家之学行,于是顺次循入佛法之门,由于讶其宗庙之美,百官之富,遂流连忘返迄今日,几年之间,检点行囊,比之古德,只是粗浅,量今学子,少有..

2025-04-17 12:05

邪淫的忏悔在我十六的时候我学会了手淫，这就像是吸食鸦片一样让人上瘾，我那时候经常的掉头发，身材矮小不长个，骨骼也矮小，尽管我怎么用心我的成绩一直是倒数，在这时过了两年的时间量变到质变，我的身体出现了问题，我的牙齿坏了三颗..

2025-04-17 11:42

沉香中的凉很特别，这种凉所有动植物中都存在，强弱各自不同，有些微弱的人类嗅觉无法感受到，感受不到并不代表不存在。沉香中这个凉，主要成份由各种醇类物质、还有一些已知名、未知名的物质组成。这些成份集聚的越多、或密度越高，这种..

2025-04-17 11:41