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蔬菜和水果，是人们日常生活中重要的食品，特别是蔬菜在膳食中占有更重要的位置。人体所需的各种维生素和纤维素及无机盐，主要来源于蔬菜。维生素是维持人体组织细胞正常功能的重要物质，无机盐对维持人体内酸碱平衡起重要作用，纤维素虽..

2025-07-19 06:08

这是道十分简单的素咖喱菜饭，没有绚丽的主题，但平淡中会有它的滋味。原料：剩米饭250克，红萝卜50克，洋葱50克，大白菜80克，咖喱粉8克，植物油，盐，蘑菇精各适量步骤：1、将红萝卜，大白菜和洋葱洗净切丝，红萝卜丝先用盐腌20分钟;2..

2025-07-19 05:36

刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但..

2025-07-19 05:34

原料：莲藕300克、荷兰豆150克、胡萝卜100克、彩椒少许调味：豆豉、葱姜蒜、红尖椒、花椒、辣椒油、盐、白糖少许、香油、蘑菇精做法：1、莲藕、胡萝卜收拾好之后切成丁，彩椒、荷兰豆切成菱形。2、炒锅热油，红尖椒、花椒、蒜末爆香。3..

2025-07-19 05:05

上世纪八十年代的弘化禅寺，有大酉宫（东房）、崇福宫（西房）、隆兴宫（中房）。一般叫东、中、西房。据老法师们说是清代中后期的建筑物。如果把弘化禅寺现代硬件建设，即工程修建、改建在时段上来加以区分，我认为可以分为三个时期：第..

2025-07-18 14:38

1983年,13岁的我，是一个无知的少年。进入清净庄严的佛门圣地，既不知佛菩萨为何方神圣，也全然不知寺院是一种什么样的生活。记得当时父亲在不经意中，与人说起自己已经老了，家中这个最小的儿子将来怎么办时，邻人说：把这个孩子送到寺..

2025-07-18 14:07

地点:弘化禅寺斋堂时间:2007年5月16日(农历三月三十)大家慢慢地吃,我表个堂,边吃边听啊。水陆,一个是做佛事求忏悔,再一个是学点规矩,所以有必要讲一讲。行堂的居士要注意,行堂时不要讲话,进来的时候,动作不要太大,走路、打饭打菜要手脚轻..

2025-07-18 13:34

正慈法师在2006年农历九月十六日拜山前的开示智强根据录音整理我给大家宣布一下:待会儿,听到打板的声音,大家就一起走下山去。我们七点半钟之前到达底下的山门。没有上山的人,就打电话叫他们不要上来了,直接在底下过了铁路的那个山门等待..

2025-07-18 13:05

本经译者是后汉沙门安世高。从时间上来说，距今已有一千八百多年的历史了。岁月悠悠，千古沧桑，斗转星移，今是昨非。可以说，经过了时间漫长的历史长河。从空间上来说，经文开始即讲：为佛弟子，常於昼夜，至心诵念八大人觉。把人的思绪..

2025-07-18 12:32

第一，就是要修身；第二，就是要修福；第三，就是要修德。这些话呢，可能相比于佛法没有太多高深的道理，但是跟我们的传统文化，我们做人做事，却是息息相关的，跟我们每个人的生活，也是密不可分的，所以我说的更多。无病之身，不知其乐..

2025-07-18 12:05