为妈妈泡杯健康茶

制作一杯中式茶饮，亲手为妈妈奉上，那份浓情蜜意尽在不言中。

如果你的妈妈经常四肢冰冷、关节冷痛、白带无色清稀，建议你用纱布包上桂皮，直接用沸水冲泡。桂皮驱寒、暖身，桂皮茶会给妈妈带去一份温暖。

与体寒型相反，体热型的人容易上火、烦躁、口气明显、皮肤易红，可在盛有沸水的茶具里放入龙井茶叶和菊花，焖数分钟后，让妈妈饮用，帮助散发体内的燥热。

用心观察一下你妈妈手心脚心是否发热、夜间是否容易出汗、五官是否干燥，如果是，那就去中药店买麦冬、知母和黄柏，用沸水冲泡。

相对阴虚型，阳虚型的人不喜欢冷饮，容易疲劳、感冒，夜尿多，因此可直接用沸水冲泡丁香和补骨脂，让妈妈温补阳气，调理身心。