四龙吐珠
- 2025-06-21 05:36
简介 时间 ２５分钟材料花生２００公克、毛豆２００公克生香菇４朵、红萝卜１００公克【调味料】盐１匙、味素１匙、香油１匙酒１／２匙【要领】材料先烫熟再入锅炒，受热程度较..
时间
２５分钟
材料
花生２００公克、毛豆２００公克
生香菇４朵、红萝卜１００公克
【调味料】
盐１匙、味素１匙、香油１匙
酒１／２匙
【要领】
材料先烫熟再入锅炒，受热程度较
均匀。
【做法】
Ａ、红萝卜、生香菇洗净、切丁，
毛豆、花生洗净备用。
Ｂ、将（１）料全部一起过水烫熟
Ｃ、热锅油，放入（２）、调味料
和少许水，炒匀炒熟即可。
资料来源：家庭素食料理