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生食主义

蝉衣笋片

  • 2025-06-30 05:37
简介原料:莴苣1根。调料:盐、凉拌酱油、醋、辣椒油、白芝麻、葱花。做法:1.将莴苣去叶留茎,削去外皮,切段后再竖切薄片。2.取适量上述调料,拌匀成汁,吃时浇在笋片上即可..

原料:莴苣1根。调料:盐、凉拌酱油、醋、辣椒油、白芝麻、葱花。

做法:

1.将莴苣去叶留茎,削去外皮,切段后再竖切薄片。

2.取适量上述调料,拌匀成汁,吃时浇在笋片上即可。

小贴士:

莴苣切前放冰箱稍微冰冻,切时容易成形。因为是生吃,削皮时一定要去到茎上没有白色纤维丝,否则口感阻涩。切完片后冷水浸泡,笋边会成起伏的裙边状,诱人眼球。

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