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生食主义

清蒸第一素鱼

  • 2025-08-09 05:37
简介 材料:齐善第一素鱼一条,红辣椒丝、豆豉、黄豆芽、香菜(芹菜)丝各适量。调料:素蚝油、山珍调味料、香辣芝麻油、酱油、(很少的盐或不放盐)姜、胡椒粉、素高汤粉各适量。..

材料:齐善第一素鱼一条,红辣椒丝、豆豉、黄豆芽、香菜(芹菜)丝各适量。

调料:素蚝油、山珍调味料、香辣芝麻油、酱油、(很少的盐或不放盐)姜、胡椒粉、素高汤粉各适量。

做法:

1、将第一素鱼齐胸鳍处分别切斜、直剞刀纹,刀距应分别为1.3厘米左右,成菱形块纹路;

2、姜一半切成细丝,铺到盘子上一层,摆上切好的第一素鱼;再撒一层姜丝;再加入齐善山珍调味料、胡椒粉,大火猛蒸10分钟左右待用;

3、另一半姜剁成细末,与齐善斋蚝油、齐善山珍调味料、齐善山珍调味料、酿造酱油、(很少的盐或不放盐)素高汤等调成汁;

4、第一素鱼出锅时把调好的汁倒淋上即可。

剞刀容易入味,看上去也美观。

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