嗜素食的孩子怎样补充营养？
素食可分两种，即不含任何动物性食品的素食（又称严格素食）和只排除动物肉体的素食（可称为蛋奶素食）。蛋奶素食者的饮食包括牛奶和鸡蛋，此外还可以在限定的饮食范围内，选择既能提供热量，又富含营养的其他食物。含铁量高的食物，如大..
2023-08-25 11:04
佛教故事：和颜爱语：利己利人的观音力
佛教故事：和颜爱语栏目主要介绍：佛教故事,和颜爱语十八层地狱警示网介绍佛教故事：和颜爱语等内容，十八层地狱警示网劝人向善！
2023-08-25 11:04
索达吉堪布：因自己的人种等原因不愿接受佛法，这种理由成立吗？
索达吉堪布：因自己的人种等原因不愿接受佛法，这种理由成立吗？问：有人因自己的人种、传统信仰的关系而不愿接受佛法，这种理由成立吗? 答：就像一个人快饿死了，别人给他东西吃，他强调自己是什么民族什么宗教的，只能吃糌粑、不能吃米..
2023-08-25 11:01
佛教故事：和颜爱语：赐给的生命
佛教故事：和颜爱语栏目主要介绍：佛教故事,和颜爱语十八层地狱警示网介绍佛教故事：和颜爱语等内容，十八层地狱警示网劝人向善！
2023-08-25 11:00
索达吉堪布：吃素就是利益众生
索达吉堪布：吃素就是利益众生问：我知道吃素可以防三高等，对身体很好，但它对心性的提升是否也有好处? 索达吉堪布答：吃素对身体健康确实有利。不了解的人以为，吃素是佛教或某种宗教的特殊行为，其实不是。现在世界上有很多素食主义者..
2023-08-25 10:57
索达吉堪布：在追求佛法的同时，能不能追求世间的圆满呢？
索达吉堪布：在追求佛法的同时，能不能追求世间的圆满呢？问：在追求佛法的同时，能不能追求世间的圆满呢? 答：龙猛菩萨言：“佛说世上圆满事，难信如同木鳖果。”世间上的荣华富贵，用智慧来观察，跟木鳖果没有什么差别，一点也不值得信..
2023-08-25 10:52
达真堪布：如果我想往生西方极乐世界成佛，这种想法是不是一种执着
达真堪布：如果我想往生西方极乐世界成佛，这种想法是不是一种执着问：如果想我往生西方极乐世界想成佛，这种想法是不是一种执着? 答：所谓“以妄治妄，以毒攻毒”，刚开始要执着善、对治恶，最后对善的执着也要放下，它是有次第的。刚开..
2023-08-25 10:48
人类所需维生素B及其食物来
维生素名称 一般使用的化学名 其他常用别称及说明维生素B胶囊维生素B1 硫胺维生素B2 核黄素 维生素G维生素B3 烟酸 遍多酸维生素B5 泛酸 维生素PP、烟碱酸、尼古丁酸维生素B6 吡哆醇类 包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺维生素B7 生物素 维生素H..
2023-08-25 10:48
索达吉堪布：吸烟的人能往生吗？
索达吉堪布：吸烟的人能往生吗？问：吸烟的人能往生吗？答：从莲花生大士为主的高僧大德的开示、教言，及相关公案来看，吸烟的过失是相当大的，所以我认为，往生清净刹土肯定有很大的困难。但是也有一些大成就者吸烟的，这对他们的往生、..
2023-08-25 10:45
世间最苦的工作，佛经是这样记载的
《法句譬喻经》安宁品第二十三中讲了这么一个故事。有一天，佛陀在舍卫国时，有四位比丘于树下评论辩论：“什么是世间上最苦的事?”第一位比丘感叹地说：“天底下没有比淫欲更苦的了。”第二位比丘则说：“嗔恚才是天底下最苦的事。”第..
2023-08-25 10:44
索达吉堪布：在碰到难忍的苦痛时，该以何种心态面对？
索达吉堪布：在碰到难忍的苦痛时，该以何种心态面对？问：在碰到难忍的苦痛时，该以何种心态面对? 索达吉堪布：应观想：像我这样感受痛苦的众生多之又多，我应代替三界轮回所有众生的痛苦。心的力量不可思议，这样观想能减轻罪业、增加福..
2023-08-25 10:42
素食营养口诀：一二三四五，红黄白绿黑
我们吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免营养缺乏的危险。有一个非常容易记忆的合理膳食口诀，就是：一二三四五，红黄白绿黑。一、是指每天早晚喝..
2023-08-25 10:39
紫薯与红薯那个营养价值高？真的能防癌吗？
紫薯因其质地为紫色而得名，有的品种颜色深紫近于黑色，故而也有叫做黑薯。每天都应当吃的抗癌食品。在1997年，世界癌症研究基金会(WGRF)总结了全世界在癌症领域的研究结果，提出了具有广泛科学依据的从膳食和健康方面预防癌症的14条建议..
2023-08-25 10:36
索达吉堪布：如何发起真实的利他之心？
索达吉堪布：如何发起真实的利他之心？问：发菩提心时，如何避免流于表面，发起真实的利他之心? 答：我们不能妄图利用菩提心来达到个人的目的，这样做的结果只能适得其反。 某些自诩为大乘佛子的人，虽然在表面上做了一些利益众生的事，..
2023-08-25 10:34
他为17位饿鬼答疑解惑内容太震动了
这个故事出自《佛说鬼问目连经》佛住在王舍城迦兰陀竹园的时刻，有一天傍晚时分，目连尊者从禅定起来后，就到恒河水边经行，看到饿鬼道的众生，每个都受到不合的罪报。这时诸饿鬼看到尊者目连，都起了恭敬心，向尊者请问自己受报的人缘。..
2023-08-25 10:34
健身者需多吃糖吗？
有些健身者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动能力及成绩。这是没有用的，而且还会造成副作用的产生。一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖过高，因为..
2023-08-25 10:32
索达吉堪布：如何判断一本书是否值得阅读、对自己有利与否？
索达吉堪布：如何判断一本书是否值得阅读、对自己有利与否？ 问：如何判断一本书是否值得阅读、对自己有利与否？答：按《瑜伽师地论》中的观点，正论分三种：具义论、离苦论、励修论。 邪论有六种：一、无义论：像古今的许多小说、杂志等..
2023-08-25 10:30
索达吉堪布：如何在临终或中阴时得到阿弥陀佛的接引？
索达吉堪布：如何在临终或中阴时得到阿弥陀佛的接引？问：如何确保在临终或中阴时得到阿弥陀佛的接引? 答：大家都清楚，修行人有三等，即上等修行人、中等修行人和下等修行人。如果再分，则有上上等、上中等、上下等，以及中上等、中中等..
2023-08-25 10:23
索达吉堪布：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些？
索达吉堪布：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些？问：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些? 答：要想减少压力，不管是哪种压力，最好的方法就是禅修。 例如生气的时候，你要向内观察这种愤怒意念，看它的本体到底是什么?如果你..
2023-08-25 10:18
百科|常吃这5种素食=吃肉 但光吃素食会有4危害
一提起素食，很多人很容易就会想到寺庙里的僧人生活状态。但是，现在提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处极多。那么到底素食的好处有哪些呢？1、益寿延..
2023-08-25 10:16