素食七年
唯有健康与美不可辜负！不知不觉，素食7年了。7年，据说是人体细胞彻底更新的周期。细胞的更新为何需要7年这么漫长的时间不得而知；而素食后，我经历了人生里最重要的几个阶段。一步一步走过来，看到了自己生命更新的过程，非常的感恩。..
2023-08-16 10:50
达真堪布：怎么样才能明心见性？
达真堪布：怎么样才能明心见性？问：用什么方法才能证悟空性? 答：现在我们学加行，学中观，这都是为了证悟空性。证悟空性只有两种方法：第一，先通过逻辑去推理，在自己相续中产生相似的定解，然后通过修行获得真实的定解;第二，通过学..
2023-08-16 10:50
达真堪布：忍不住造业的时候，怎么才能控制自己？
达真堪布：忍不住造业的时候，怎么才能控制自己？2016年大学生佛学体验营学子提问 学生：顶礼上师，我的问题是：有时候明知道自己说的话可能会造口业，但还是忍不住，怎样才能控制自己? 上师：对一个初学者来说这是一种正常的现象，没有..
2023-08-16 10:47
日本素食面包引领健康新时尚
日本利用黑麦、糙米、盐卤等原料精制而成的素食面包倍受关注。这种面包含有丰富的维生素、矿物质和食物纤维，是崇尚健康人群早餐不可或缺的一部分。日本山崎生产的系列素食面包是由盐卤、豆乳精制而成，而敷岛生产的面包所含的营养更加丰..
2023-08-16 10:45
达真堪布：得到观音菩萨加持的窍诀是什么？
达真堪布：得到观音菩萨加持的窍诀是什么？得到观音菩萨加持的窍诀是什么？达真堪布解答：观音菩萨是三世一切诸佛圆满慈悲的象征。我们修观音菩萨，最好和观音菩萨相应。观音菩萨就是大慈大悲，我们也要发大慈大悲心，不能为自己，要为众..
2023-08-16 10:42
墨西哥美味素食文化
墨西哥美食文化也有4000多年的历史，由两位来自墨西哥的大厨烹调出正宗的墨西哥美食，他们就像墨西哥美食文化的传教士。真的想不到，与中国美食文化一样源远流长，墨西哥美食文化也有4000多年的历史并影响广泛；玉米、土豆、巧克力等都是..
2023-08-16 10:38
索达吉堪布：世间人为何认识不到苦呢？
索达吉堪布：世间人为何认识不到苦呢？问：世间人大都认为这个世界非常可爱，有快乐可以追求。他们为什么没有认识到苦呢? 索达吉堪布答：众生完全为无明愚痴所蒙蔽，虽然陷于极苦之中，他们却不觉察，昏昏然而甘于在苦海中沉沦，有些人不..
2023-08-16 10:38
达真堪布：忏悔时发誓永不再犯，心里觉得违背良心怎么办？
达真堪布：忏悔时发誓永不再犯，心里觉得违背良心怎么办？问：顶礼上师!我有一个问题，每次自己造业、犯错误的时候就要忏悔，忏悔的时候还要发誓：从今以后纵遇命难也不再造这样的恶业。但是每次发誓的时候，心里明知道自己还会再造这样..
2023-08-16 10:34
美国大佛寺：斋饭飘香名震八方
今秋十月，我跟随友人来到位于Ukiah, CA的西方佛教发源地美国“万佛圣城”(The City of Ten Thousand Buddhas)。中午在友人的安排下，一行人到城中1991年开张的“君康真素斋”(Jyun Kang Vegetarian Restaurant)吃斋饭。这家外表不起眼的..
2023-08-16 10:33
达真堪布：必须要供护法才能得到护持吗？
达真堪布：必须要供护法才能得到护持吗？必须要供护法才能得到护持吗？达真堪布解答：不是必须要供护法，看条件。有条件就供。如果家里有条件，方便的话，就可以供；如果家里不太方便，没有这个条件，看视频里供也是一样的，你随喜就行。..
2023-08-16 10:29
边煮边吃的日本汤豆腐
日本料理中极富特色的“汤豆腐”的制作方法并不复杂：人们将做好的豆腐切成一小块一小块后放进小锅，边煮边吃;吃的时候，只需蘸简单的调味料，如酱油葱花或捣成泥状的生姜即可。中国的豆腐制作技术在唐朝晚期随日本留学生和遣唐使传到日..
2023-08-16 10:28
索达吉堪布：为什么佛教说一切都是苦？
索达吉堪布：为什么佛教说一切都是苦？问：为什么佛教说一切都是苦? 索达吉堪布：为什么说一切都是痛苦呢?任何事情始终持续下去都会越来越痛苦。这段话的道理，可能宗大师在中观讲义里面说过。我们认为没有吃饱的时候是痛苦，吃饱以后就..
2023-08-16 10:25
环保 健康 自然 更多中国年轻人拥抱素食生活
四个木碗、一份水果、一份蔬菜汤、一盘炒青菜、一碗米饭22岁的上海立信会计金融学院大学生青蓝如往常一样开启了自己的午餐时间。在青蓝的餐桌上，难觅肉食的踪影，这已是她第6年的素食生活了。在如今的中国，像青蓝这样的新素食一族正在..
2023-08-16 10:23
索达吉堪布：为什么总是老实人遭遇不幸？
索达吉堪布：为什么总是老实人遭遇不幸？ 问：既然佛教说“善有善报，恶有恶报”，为什么总是老实人遭遇不幸？举个例子，雷锋做了那么多好事，为什么他英年早逝？索达吉堪布答：原因很简单：虽然做善事有乐果、做恶事有苦果，但做了善事..
2023-08-16 10:20
索达吉堪布：为什么佛经常见佛法难闻
索达吉堪布：为什么佛经常见佛法难闻问：现在，佛经随处可见，讲经的人也很多。为什么说佛法难闻? 索达吉堪布：所谓佛法难闻，根本在于说法的人难遇。有些地方佛教表面上很兴盛，但是没有人讲经说法，即使有些人在讲经说法，但是说得不透..
2023-08-16 10:16
韩国，素食者的天堂
在韩国，素食者宣布他们的饮食食谱时，别人的反映通常是大吃一惊，做痛苦状，并问到“不会很难吗？”毕竟，这是一个以烧烤店闻名的国家，连食荤者也不敢轻易尝试。但是，如果掌握一些关键的词汇和当地的知识，韩国可以成为素食者的天堂。..
2023-08-16 10:16
索达吉堪布：为什么在境界未稳固之前需要住在寂静地修行？
索达吉堪布：为什么在境界未稳固之前需要住在寂静地修行？ 问：为什么在境界未稳固之前需要住在寂静地修行？答：如果有幸能住在寂静的圣地，我们通过季节次第性迁变的实例，相续中可以生起强烈的无常观与厌离心。因为与任何人不相联系、..
2023-08-16 10:11
达真堪布：念“吼”的时候必须要用力喊吗？
达真堪布：念“吼”的时候必须要用力喊吗？修破瓦法念“吼”的时候必须要非常用力地喊吗？达真堪布解答：念“吼”时候，就是把整个体内的气都集中到身体的上部，比较自然地念。你会念就可以很自然地“吼”出来，声音不用太大。不会“吼”..
2023-08-16 10:07
美国素食——不吃肉，吃素够营养吗？
许多人在考虑要吃素时总会担心：“如果不吃肉，能获得足够的营养吗?吃素能获得足够的蛋白质吗?”尽管有许多大量的广告和宣传在进行着错误的诱导，但是我们大可不必担心，素食可以提供我们身体所需的一切营养。事实上，许多研究证实，素食..
2023-08-16 10:03
用甘蔗汁浇甘蔗
有两个人，都是种甘蔗的，他们议定作一次竞赛，种好的得赏，种坏的受罚。那时两人中的一个，心里想道：“甘蔗本来很甜，如果我用甘蔗汁来灌溉培养，那新种的甘蔗不是更为甜美了吗？”想好以后，他就把很多的甘蔗榨出了汁，用这些汁去浇新..
2023-08-16 10:01