瑜伽练习是要中场休息的
练习瑜伽要中场休息下，这是为什么呢?难道因为太累了?还是让小编告诉你吧!练习过瑜伽的学员们都知道，在练习的过程中，每做完一个动作，教练都会让大家休息会，有的学员不太明白瑜伽练习时为什么要强调中间的休息，尤其是初学者们总是希..
2023-07-14 10:47
【蔬食科普】新手素食者必知的9个建议
据美国《赫芬顿邮报》报道，现在素食者越来越多，其中包括很多演艺圈和政界的名人，他们都开始倡导不食用动物制品。如果你打算成为一位严格的素食者，了解了以下9个问题，对你的健康会非常有益，也会让你轻松地过渡为严格素食^_^做好成为..
2023-07-14 10:43
海涛法师：常常觉得做工作比别人还累，该怎么办？
海涛法师：常常觉得做工作比别人还累，该怎么办？问：常常觉得做工作比别人还累，该怎么办? 答：这你可能要从体力、睡眠、心态上找出问题点。体力方面，可以多运动锻炼身体，补充营养食品，让体力恢复;睡眠方面，就要调整睡眠品质，晚上..
2023-07-14 10:43
放生蛇反遭蛇咬，原来是要救他.
晚上，和老妈闲聊。她问我：你还记得小阿公吗？小阿公是爷爷的堂弟，很早就去世了，然则我朦朦胧胧还有印象。小阿公是做素面的师长教师傅。素面是温州特产，每逢婚丧嫁娶、盖房上梁等大事喜事，家家户户都得准备的。素面丝丝滑滑，细细软..
2023-07-14 10:41
海涛法师：布施也不见得用很多钱，身体好可以用劳力布施作善事
海涛法师：布施也不见得用很多钱，身体好可以用劳力布施作善事我是一个佛弟子，深信因果恭敬三宝，我曾经一次次的努力工作，生意却一次次的失败，希望落空以后，有什么方法可以得到工作顺利，我不求发财，只求养活自己的生活，好好的修行..
2023-07-14 10:38
高僧的眼泪
有一位中年今后削发的高僧,栖身在离家很远的寺院里,因为他有很高的修持，许多学生都慕名来跟他修行。平常,他教化学生们应该断除世缘,追求自我的觉悟,精进开启聪明,破除自我的执著.唯有断除人世的情欲,才能追求无的解脱。有一天,从高僧遥..
2023-07-14 10:38
瑜伽为什么要素食
瑜伽素食可以影响人的气质，食素者清，食浑者浊，食素者静，食荤者躁，食素者温柔，食荤者刚强，食素者气定神闲，食荤者气散神浮。我们都知道人类是由猴子转化，看看猴子的什么时候吃过肉，人的肠道是动物当中最长的，共九米长左右，当你..
2023-07-14 10:36
海涛法师：怎么分辨肉体病和冤亲债主病？
海涛法师：怎么分辨肉体病和冤亲债主病？问：请问法师，怎么分辨病人的肉体病和冤亲债主病，要怎么样对治？要怎么样做好一个医生? 答：天台智者大师说，病分四种，第一种就是自然老化的、四大老化的病，这是自然的谁都要接受； 第二种就..
2023-07-14 10:35
瑜伽健身圆你青春不老梦
还记得二十年前以教授有氧舞蹈而闻名全世界的美国老牌影星珍芳达吗？你知道已年过六十岁的她在做什么吗？她不再跳有氧舞蹈了，转而练习瑜伽减肥。为什么呢？为了光阴的脚步从此停住！也许你会觉得不可思议，不过曾经有位资深的瑜伽减肥老..
2023-07-14 10:32
达真堪布：都说念佛能治病，但是我怎么还不好呢？
达真堪布：都说念佛能治病，但是我怎么还不好呢？ 都说念佛好，能治病，能消业，我也念了，但是怎么还不好呢？达真堪布解答：念佛能治病，能消业，能积福，能往生。但必须从心里念，必须真正懂得阿弥陀佛的含义。我们现在嘴里不断地念“..
2023-07-14 10:30
瑜伽素食养生技巧
备受欢迎的瑜伽动作能舒压养生，其实，瑜伽也注重饮食上的养生，它把食物分为悦性、变性、惰性，能帮助心灵获得平静，保持健康。“瑜伽追求的终极目标，其实就是身心平衡的愉悦。”吴文珠老师不但是素食烹饪老师，更是“阿南达玛迦瑜伽静..
2023-07-14 10:28
海涛法师：怎么分辨病人的肉体病和冤亲债主病
海涛法师：怎么分辨病人的肉体病和冤亲债主病 问：怎么分辨病人的肉体病和冤亲债主病答：第一种就是自然老化的、四大老化的病，这是自然的谁都要接受;第二种就是冤亲债主病，这个冤亲债主病就是因为我们杀生、吃肉，所以生命有轮回，因为..
2023-07-14 10:25
瑜伽人一定要吃素吗?
瑜伽人一定要吃素吗?这个问题对于一个瑜伽人来说肯定是很纠结的问题，百思不得其解。今天就随小编来听听专家的意见吧!如果你有早上练瑜伽的习惯，你会发现若昨晚吃太多肉类，今天早上的身体会有点沉重，或是胃里感觉仍有食物在残存，尤其..
2023-07-14 10:24
海涛法师：师父认同有人放生而制造别人捕捉吗？
海涛法师：师父认同有人放生而制造别人捕捉吗？问：知道师父慈悲，非常强调放生，有一个常令人争论的问题，有人问：有时就是因为有人大量放生，而制造一些人大量捕捉以满足需求，你认同他的说法吗？答：因为他这样子假设，你可以发现有的..
2023-07-14 10:20
麻油素鸡
材料：素香菇鸡1只、香菇6朵姜1小块麻油3大匙调料：盐 、味素各适量、酒1大匙做法：1、素鸡切作适当大小，香菇以水泡软后沥乾，姜切成片，与麻油倒出备用。2、放麻油于锅中烧热后，放入姜片、素鸡块拌炒2～3分钟。3、然后，加入香菇及1大..
2023-07-14 10:17
海涛法师：很想施食但是不会念咒，这样能达到目的吗？
海涛法师：很想施食但是不会念咒，这样能达到目的吗？问：很想施食但是不会念咒，这样能达到目的吗? 答：如果真的不会念，最简单的念三个字：唵阿吽，然后就拿去施食。另外变食咒也很简单，不会念长的就念短的：唵 三跋囉 三跋囉 吽。或..
2023-07-14 10:14
这个感恩节，最想感恩谁？与您分享感恩节活动的美好～
今天是感恩节。你想起了谁，最想感恩谁？小编想起了一位老师，他教我们在用餐前先这样感恩：感恩天地滋养万物，感谢父母养育之恩，感谢老师辛勤教导，感谢农夫辛勤劳作！因素食，我们在素食星球相互陪伴。今天，带你回顾素食星球11月23日..
2023-07-14 10:14
凤梨苦瓜素鱼
材料：酱凤梨150公克、苦瓜1条生香菇5朵、素鱼1条调料：糖5大匙、酒1大匙、盐少许做法：1、苦瓜、生香菇洗乾净后切成厚片，素鱼在鱼肚上斜切几刀，酱凤梨倒出备用。2、苦瓜、生香菇放入滚水中煮1～2分钟。3、所有材料加调味料及适量清水..
2023-07-14 10:11
海涛法师：忏悔以前的错，不能一直沉浸在痛苦中
海涛法师：忏悔以前的错，不能一直沉浸在痛苦中问：小时候喜欢抓这个青蛙，然后呢拿去杀掉它，因为小时候没有钱买饭啊，买菜给家人吃，他就这样写怎么办，师父? 答：我想忏悔最重要，那我们一直想过去我杀了多少动物一直在那边痛苦没有用..
2023-07-14 10:11
达真堪布：金刚明沙是直接撒在衣服上还是撒在皮肤上？
达真堪布：金刚明沙是直接撒在衣服上还是撒在皮肤上？问：如果临终时人的听力很差，需要为他大声念佛并大声播放上师超度的mp3吗?点金刚明沙时，如果病人穿着衣服，金刚明沙是直接撒在衣服上还是把衣服掀起来，撒在皮肤上? 答：这跟他的听..
2023-07-14 10:07