西红柿可以防这种疾病，吃法得当效果加倍
心梗、中风、肺栓塞……这些让人闻风丧胆的疾病背后，有一个共同的凶手——血栓！血栓有多可怕？全球每年有超过一千万人因“血栓”死亡，远超肿瘤……每个人都可能得血栓，但生活中，99%的血栓没有任何症状及感觉！有没有哪种食物可以抗..
2022-05-20 14:55
520诗意表白：句句不说“我爱你”，字字都能读出“我爱你”
爱是什么感觉？“爱他时似爱初生月，喜他时似喜看梅梢月，想他时道几首西江月，盼他时似盼辰勾月。”中国人向来含蓄，喜欢和爱不会轻易说出口，但是诗人有妙笔，句句不说“我爱你”，字字都能读出“我爱你”最有诗意的表白已为你备好，快..
2022-05-20 10:20
夏季吃它，全身上下都是宝！降压降脂又降糖，特便宜！
说到夏季第一瓜，你的第一反应是不是西瓜？没有西瓜的夏天不叫夏天，但是这夏季第一瓜还真不是西瓜，而是冬瓜！别看它样子丑，但它治病的效果特别好，降压、降脂、降糖、降尿酸，不夸张地说，会吃横扫老年病！一颗瓜，横扫老年病冬瓜的营..
2022-05-20 10:16
花生米昔，大人小孩都爱喝的有机素饮品
经过了差不多一年的技术研发、数十道工序的加工，“大士”有机为什么要费了这么久做出“素”系列的有机饮品呢？这当然要从“大士”的初心说起！目前有机食品以粗加工为主，比如大米、麦子、花生等农产品，或者鲜食蔬菜水果等，我们要做出..
2022-05-20 10:12
茯苓五指毛桃汤
原料：土茯苓、五指毛桃汤、莲子、芡实、薏米、赤小豆、枸杞调料：盐、蘑菇精做法：1.枸杞用凉水泡发，其它食材洗净待用。2.砂煲加水烧开，倒入土茯苓、五指毛桃、薏米、赤小豆、芡实、莲子大火烧开改小火煲60分钟，加入枸杞，调入适量盐..
2022-05-20 09:14
蒲公英全身是“宝”,都有什么作用？人人都能食用吗?
蒲公英是我国常见的药食两用植物。在中医著作《唐本草》中记载，蒲公英能够清热解毒、治疮消肿、疏淤散结，被古人称为“小冬虫夏草”，足以见得蒲公英的养生药用价值。而现在正值春天，是蒲公英普遍生长的季节，用它泡水喝，可以帮助身体..
2022-05-20 08:49
女人多吃蘑菇可养颜，五种菇补血抗衰，附8道素食谱！
对于女人来说，她们总是时刻为自己的肌肤着想，除了日常采用一些护肤品保养肌肤之外，也会吃一些具有养颜功效的食物，比如常见的柠檬、番茄、胡萝卜等富含抗氧化作用的食物。除了这些，今天为大家介绍蘑菇也是你养颜的好帮手。蘑菇营养丰..
2022-05-20 08:38
吃方便面的正确方式，营养健康，6种神仙吃法好吃到舔盘！
方便面简直是国民懒人餐，加班回家煮一包，懒得做饭来一包，简单快捷。但普通的方便面，为了面条有嚼劲、有弹性，会添加：增稠剂、稳定剂和乳化剂。而我们的无添加方便面一直很受大家喜欢，因为没有添加剂还特别劲道，跟普通的面不太一样..
2022-05-20 08:34
益生菌这么强大，只用来缓解腹泻和便秘，就亏大了！
导读：益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实，但是在人们的潜意识中，益生菌主要是用来调理肠胃不适的，其实益生菌的作用有很多，一起来看看益生菌那些不为人知的优势吧！益生菌是什么益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植..
2022-05-19 20:54
酵素菜谱 | 土豆芹菜
土豆芹菜菜谱|六和健康厨房_食材&调料_土豆、芹菜、黑胡椒粉酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油_详细步骤_1.土豆切手指大小的粗条，芹菜切段，锅中加酵素养油，小火慢慢把土豆煎到四面焦黄；2.放入芹菜拌炒一下，加10ml酵素养酱油，1瓶盖..
2022-05-19 20:52
8件事做得越多衰老来得越快！
生活中，很多人惧怕衰老，虽然衰老是无法避免的，但我们却可以做一些事，让衰老来得慢一些！8个身体“老化剂”，一定要远离01经常熬夜长期熬夜、睡眠不足会加速皮肤的衰老，出现皮肤蜡黄、眼睛浮肿，以及内分泌紊乱、免疫功能失调等各种..
2022-05-19 19:00
花生芋头甜汤
原料：去皮花生、芋头、椰奶调料：白糖做法：1.芋头洗净去皮切粒，花生倒入高压锅加水上气压30分钟放气倒出备用。2.糖水锅加少许水烧开，倒入花生、芋头煮10分钟，加入椰奶、白糖略煮一会即可。_END_所发布的文字及图片除原创外,其余均摘..
2022-05-19 18:47
把桑葚酿成膏，生津养血，度过元气满满的夏天
依稀记得很小的时候我喜欢围着家门口的那颗桑树跑来跑去枝叶错落间童年和洒下的阳光一起赛跑那时的世界，很简单简单到一盘酸酸甜甜的桑葚就能承载整个初夏的记忆长大后，不再有小时候那种馋猫的劲头，但对桑葚的热爱却是不减。不过除了美..
2022-05-19 13:56
又糯又甜板栗仁，一口一个好满足
说到栗子不知道有没有跟我一样是栗子狂魔的人？剥一粒然后香香甜甜糯糯的简直没有更幸福啊~~~（比这更幸福的就是彩蛋还是在文末啦~）今天小编推荐这款剥好的板栗仁，个头饱满，软糯香甜，还不用剥壳，一口一个，根本停不下来！咬下去就融..
2022-05-19 13:54
夏天美容第一菜，清热第一菜…家家户户都有，美味又下饭
生活小技巧夏季第一菜1.夏季美容第一菜：西红柿：西红柿向来被称为“美容圣果”，富含维生素C和天然果胶等各种物质，有抗衰老、防晒伤的功能，因此女性朋友每天吃一两个西红柿，美白淡斑、去皱纹当然也轻轻松松啦。2.夏季减肥第一菜：冬..
2022-05-19 13:53
▶警 惕，这3类蔬菜被称为“伤骨菜”，骨质疏松要少吃，很 多人不清楚！
很多人都会觉得骨质疏松是个老年病，骨质疏松想说：“我不仅喜欢老年人，年轻人我也喜欢，我并不是老年人的专利。”越早补钙越好。尤其30岁之后的女性，这个年龄补钙效率会大打折扣。年轻时候如果补钙不及时，老了就容易骨质疏松，它就像..
2022-05-19 13:52
素食菜谱 | 香焖猴头菇，鲜香味美！
幸与不幸一念间，能付出是幸福，希望被帮助是辛苦。——静思语每日蔬食·香焖猴头菇材料干猴头菇200g、土豆300g、青红椒100g菜籽油60g、豆瓣酱40g、生抽15g糖12g、淀粉15g、十三香粉1g花椒5g、干辣椒15g、香叶5片八角2个、草果1个、孜然5..
2022-05-19 08:19
酵素菜谱 | 煎西葫芦
煎西葫芦菜谱|六和健康厨房_食材&调料_西葫芦、芹菜、小茴香酵素养油、酵素饱和盐_详细步骤_1.西葫芦切片放在锅中两面煎黄，加2瓶盖酵素饱和盐，盛出装盘；2.芹菜和小茴香切末放在锅中煎炒一下，然后均匀地撒在西葫芦上面就可以了。_END_..
2022-05-19 07:54
素沙茶白茄
原料：白茄子、香菇、红椒、中芹调料：素沙茶酱、素蚝油、盐、生粉水做法：1.白茄子洗净斜刀切厚片，香菇切丝，红椒洗净切菱形，中芹洗净切粒。2.起锅热油，待油温七成热时，倒入白茄炸熟捞出沥油。3.锅底留少许油，倒入香菇丝煸出香味，..
2022-05-18 22:58
酵素菜谱 | 夏日缤纷沙拉
夏日缤纷沙拉菜谱|六和健康厨房_食材&调料_小番茄、彩椒、芦笋、黄瓜酵素养油、酵素养酱油花果酵素、酵素养油渣渣_详细步骤_1.黄瓜切片、彩椒切圈，和小番茄一起放在盘子里；2.锅中放酵素养油把芦笋煎熟，摆在最上面；3.酵素养油渣里放酵..
2022-05-18 22:55