食物让人更年轻：每天吃5份深色蔬菜可年龄
要年轻，就得会吃。我们无法阻止岁月的流逝，但可以让身体的“真正年龄”———“生理年龄”更年轻。近日，美国“真实年龄”网站刊登了食品“减龄”的最新研究结果。“只是饮食结构的不同，就可以让人比实际年龄衰老13岁，或者年轻14岁”..
2026-01-08 05:34
强肾补虚佳品：山药的营养价值与食用功效
山 药：RhizomaDioscoreae （英）CommonYam Rhizome 种 名： 薯蓣（yù）通称山药。《本草纲目》记载，薯蓣由于唐代宗叫李豫，为避讳而改为薯药，又因为宋英宗叫赵曙，为避讳而改为山药。 栽种者称家山药，野生者称野山药，中药材称淮山..
2026-01-08 05:02
补益良药 -- 黄芪的药用价值与食用功效
黄芪：又名黄耆,为植物和中药材的统称，为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。春秋采挖，除去须根、根头，晒干。切片，生用或蜜炙用。 黄芪是中国传统重要的补益药之一，具有益气升阳、固表止汗、..
2026-01-08 00:16
佛说树提伽经
宋于阗国三藏求那跋陀罗译佛言。昔有一大富长者名树提伽。仓库盈实金银具足。奴婢成行无所乏少。有一白[疊*毛]手巾挂著池边。遇天风起吹王殿前。王即大会群臣坐共参论。罗列卜问怪其所以。诸臣皆言。国将欲大兴天赐白[疊*毛]。唯树提伽默..
2026-01-07 12:11
星云大师：不动心
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2026-01-06 14:41
星云大师：禅者
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2026-01-06 14:08
星云大师：什么是戒常住？
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2026-01-06 13:39
星云大师：第一节 千金小姐！万金和尚！
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2026-01-06 13:10
星云大师：星云大师坛经讲话精华录
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2026-01-06 12:36
星云大师：第二节 十不全的书记师
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2026-01-06 12:07
黄念祖居士：选择结婚对象的标准
黄念祖居士：选择结婚对象的标准在选择对象的时候，一定要有很正确的标准，以人品为第一，其余的条件都在其次。第一，希望对方是个明白人，俗语说：愿意跟明白人打架，不愿意跟糊涂人说话。第二要良善，不愿意害人，不愿意损人利己，有很..
2026-01-06 11:47
迎王
迎王守成法师著佛弟子中宾头卢尊者，本为优填王之臣，因其平素志心乐道，精勤苦行，王即放其出家。尊者出家后，直接受佛之教诫，加以自己用功心切，不久即得阿罗汉果。王本信佛，常往城外寺中参礼。可是，尊者出家以来，每见王驾临寺中，..
2026-01-06 11:38
星云大师：从教学守道谈禅宗的生活
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2026-01-06 11:35
达真堪布：珍惜当下的自由
达真堪布：珍惜当下的自由我们现在可以说是自由自在，什么也不缺，就差自己没有好好取舍善恶，没有精进学修了。自由自在的意思就是我们可以自由地选择法门，有这么好的机缘，有这么好的条件。 这时就应该多播种善法之种子，我们来世不一..
2026-01-06 11:17
最乐
最乐守成法师著从前佛在舍卫国祗洹精舍的时候，有四位新学比丘，相偕至精舍旁边禁树下坐禅行道。这时正值满树花放，异常荣茂，不但是颜色鲜艳，并且香郁扑鼻。因此，这四位新学比丘，不耐于坐禅而相互讨论世间万物何者最乐，以满足人之愿..
2026-01-06 11:06
星云大师：一句好话
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2026-01-06 11:02
鹿泉有座金阙宫 年头岁尾梅飘香
鹿泉有座金阙宫 年头岁尾梅飘香石家庄鹿泉有一座金阙宫，也叫十方院。这种叫法的来历是：道教一贯倡导“十方丛林”之说，而取名的（东、南、西、北、天、地、东南、东北、西南、西北十个方向组成的）。天方地圆的说法中国人古已有之，即..
2026-01-06 10:46
为贼所得
为贼所得佛与比丘游行人间,忽然避入草中,阿难问佛:「为什么舍道而入草中呢」?像说道:「前面有贼!后三梵志当为贼所得」。三人后来看见路边有一聚金子,三人共同来取。先叫一人回到街上煮饭,这个人竟用毒药暗放饭中欲杀死二人,想独得金子。..
2026-01-06 10:32
鱼骨刻的老鼠
在一个远方的国家，有两个非常杰出的木匠，他们的手艺都很好，难以分出高下。 有一天，国王突发奇想：“到底哪一个才是最好的木匠呢？不如我来办一次比赛，然后封胜者为‘全国第一的木匠’。” 于是，国王把两位木匠找来，为他们举办了一..
2026-01-06 10:16
破悭贪
破悭贪佛在世时,有个悭贪长者,他一点东西都不肯施舍,佛为度这位长者,先让舍利弗为说布施造福种种功德,长者悭贪如故,看见日近中午,便对舍利弗说道:「你为什么不走,我是没有饭给你吃的啊」?舍利弗知道这个长者不可教化,即回到佛前。佛又派..
2026-01-06 10:04