大安法师：临终助念要避免瞎张罗
临终助念是件好事，好事要好办，要按印祖撰述的《临终三大要》及鉴定的《饬终津梁》中讲的助念规则，如理如法地去做。要避免负面的做法——“瞎张罗”。什么是“瞎张罗”呢?六亲眷属看到亲人将要去世，就帮倒忙，往往把亲人推到三恶道里..
2025-08-07 08:04
日常9个“小偷”偷走你的记忆力
要警惕这些记忆力小偷：1. 你的血糖高记忆力可能会被血糖带走。保护自己：如果有糖尿病和高血糖的家族病史，应该定期检测血糖。保持饮食均衡，经常锻炼。2. 没有得到充分的休息大脑依靠睡眠来巩固记忆力。有的人每晚睡6个小时，虽然他们..
2025-08-07 06:05
做家务巧健身
做家务巧健身洗菜时拉伸肌肉做家务会有助于锻炼身体做家务虽能消耗脂肪，但却无法和运动健身相比。下面，介绍几种边做家务边锻炼身体的方法，一举两得。踮脚：洗碗或洗菜时，双腿稍用力，踮起脚尖，吸气，放下，呼气，整套动作做10次，可..
2025-08-07 05:34
抗衰保心血管的香菜茄丁
材料：茄子、蒜瓣、香菜 做法：1、切丁、放少许盐2、油锅热后，入蒜瓣并立刻放入茄丁翻炒3、待茄子快熟时，放入香菜4、.出锅时点少许生抽、盐、即可。 小贴士：茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等..
2025-08-07 05:33
柳松菇炒西兰花
材料：绿花椰半颗、红甜椒半颗、黄甜椒半颗、柳松菇1两、姜丝少许调味料：素高汤粉适量、胡椒粉适量、盐适量、油2茶匙、香油少许作法：1、红甜椒、黄甜椒切成菱形小块，柳松菇斜切成两段，姜切丝2、绿花椰、红甜椒、黄甜椒、柳松菇用热水..
2025-08-07 05:03
达观法师：六祖坛经讲记 第5集
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2025-08-06 14:48
达观法师：佛法总纲
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2025-08-06 14:16
达观法师：苦的探讨
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2025-08-06 13:43
达观法师：如何解脱
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2025-08-06 13:11
达观法师：修行图解
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2025-08-06 12:43
达观法师：六祖坛经讲记 第7集
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2025-08-06 12:12
复杨宗慎居士书
手书备悉。世间愚人,不知因果。见为善而得祸,便谓善不可为。见作恶而得福,便谓恶不可戒。不知祸福之来,有近有远,迟早不定。近则人俱得见。远则或隔生隔若干生,非具宿命通者,不能悉知。今设一喻,以期易知。作善作恶,如种谷然。其人虽善,以..
2025-08-06 11:52
缁门警训 卷第六
缁门警训卷第六长芦慈觉颐禅师龟镜文夫两桂垂阴一华现瑞。自尔丛林之设。要之本为众僧。是以开示众僧故有长老。表仪众僧故有首座。荷负众僧故有监院。调和众僧故有维那。供养众僧故有典座。为众僧作务故有直岁。为众僧出纳故有库头。为众..
2025-08-06 11:43
达观法师：《金刚经》偈颂
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2025-08-06 11:36
清彻迷《净土圣贤录》
彻迷,姓钟,嘉兴人。为人朴实。中年投海宁护国院定高和尚剃染,一心净业。后移住延恩寺,出入持珠默观,余无所长,人多忽之。一日,谓寮众曰,我将辞别诸公。众问何往。曰,往西方。众共笑之。后数日,从外归,又谓曰,今日决意去矣。顷之,更衣趺坐,..
2025-08-06 11:20
大安法师：印祖念佛经验之谈
印祖在《一函遍复》中提出了念佛的一个总的原则:不管是大声念、小声念、金刚念还是默念，一定要在心里念得清清楚楚。我们的发音器官是一个硬件，软件是我们的神识。这句佛号是从心里念出来的，心是一个发音之机，推动它，然后通过咽喉等..
2025-08-06 11:15
天目明本禅师杂录 天目中峰和尚普应国师法语
卍新纂续藏经第 70 册 No. 1402 天目明本禅师杂录天目中峰和尚普应国师法语示薰禅人薰禅人。此去但参个赵州因甚道个无字。只如此断。于举起处只如此参。但参时不要举。只于赵州道无字之下默默参去。都不要别生知解。死却一切心念。猛利参..
2025-08-06 11:11
达观法师：心灵语录 心灵篇
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2025-08-06 11:04
复智章居士书
众生心性,与佛无二。佛则究竟断尽烦惑,故能得大受用,法法头头,悉皆自在。众生则全体在迷,反以佛性功德之力,以作起惑造业之本,可不哀哉。纵有晓了此义,意欲背尘合觉,志心念佛者,但以熟处太熟,生处太生,故亦不易与佛相应也。若患难临身,果..
2025-08-06 10:49
大安法师：印祖刻骨铭心的判言
净土法门的修学，起先绝对不能看太多太杂，解和行一定都要一门深入。解和行怎么深入?要专看净土宗方面的书：净土五经一论，中国净土宗祖师的著作。要在这里反复地去熏习，反复地去看。我常常讲个比喻，就像临摹，我们选了一个字帖，先从..
2025-08-06 10:44