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生食主义

菌菇素火锅

  • 2025-10-21 05:05
简介材 料: 鲜冬菇、鲜草菇、鲜白菌、金菇、湿粉丝各2两(约8克),湿云耳、湿木耳、湿金针、豆腐泡、生筋、炸面筋、腐球各1两(约40克),豆腐2块,生菜、菠菜各4两(约160克..

材 料: 鲜冬菇、鲜草菇、鲜白菌、金菇、湿粉丝各2两(约8克),湿云耳、湿木耳、湿金针、豆腐泡、生筋、炸面筋、腐球各1两(约40克),豆腐2块,生菜、菠菜各4两(约160克),甘笋、白萝卜数片,素饺子10只。

配 料:

汤料:素上汤6杯,沙酱1/2小瓶,花生酱4汤匙,椰汁、豆奶各1/2杯,辣油1匙。

酱汁料:

1、生抽、麻油、辣油各适量。

2、日本芥辣1茶匙,素上汤2茶匙。

3、沙茶酱、芝麻酱、素上汤各1茶匙。

做 法:

1、酱汁料分别拌匀备用。

2、煮滚汤料,把各处理好的材料放入焯熟,蘸酱汁进食。

素饺子材料及做法:

1、皮料:云吞皮10张。

2、馅料:椰菜茸1汤匙,白菌茸、甘笋茸、冬菇茸各1茶匙。

3、调味料:盐、糖、素味粉各1/5茶匙,生粉1/2茶匙,姜汁1/4茶匙,麻油、胡椒粉各少许。

做法:馅料与调味料拌匀,以云吞皮包成饺子形状,沾水封口即成。

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