冬瓜豆腐丝
来源|慈济慈善事业基金会冬瓜豆腐丝慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱|sure汪材料冬瓜、豆腐丝、八角生抽、素蠔油、胡椒粉、盐、油做法1，冬瓜去皮切块2，锅里放油扔八角，记得掰碎，中小火炒香，撒豆..
2022-06-05 13:39
分享一道家常版素丸子，做法很简单，外皮金黄酥脆，内里绵软咸香
食材冬瓜、番茄酱、面粉、豆腐、香菇、芹菜粒松茸鲜调味料、松茸一品鲜、海盐花生酱做法1、香菇洗净，切成小丁2、冬瓜洗净去皮，用刨子刨成丝，用手挤去水分3、放入豆腐，用勺子将豆腐压碎4、撒入适量松茸鲜调味料、倒入适量松茸一品鲜，..
2022-06-05 13:30
酵素6大功效与女性之美息息相关，你看上了哪一个？！
优点一：消脂很多女性在到了一定的年龄后自然的就会发胖，甚至很多人都说自己连喝水都会发胖。其实发胖就是证明身体的内分泌系统已经紊乱以及新陈代谢缓慢，脂肪难以分解，堆积越来越多，游泳圈、大象腿、麒麟臂接踵而来。酵素中含有的有..
2022-06-04 22:06
麻香蚕豆
原料：蚕豆、青花椒、干椒调料：生抽做法：1.蚕豆去皮洗净备用。2.起锅热油，待油温七成热时，倒入蚕豆炸至酥脆捞出沥油。3.锅底留少许油，倒入干椒、青花椒煸炒香，再倒入蚕豆，调入适量生抽，翻炒均匀入味即可出锅装盘。_完_所发布的文..
2022-06-04 21:53
酵素菜谱 | 开胃可口酸辣汤
开胃可口酸辣汤菜谱|六和健康厨房_食材&调料_胡萝卜、木耳、姜丝白胡椒粉、淀粉、内酯豆腐酵素养油、酵素养酱油、酵素养水_详细步骤_1.胡萝卜、木耳、姜洗净切丝备用；2.锅中少放一点酵素养油，爆香姜丝，将木耳丝、胡萝卜丝放入锅中炒一..
2022-06-04 21:48
坚持服用酵素的人群，身体会有怎样的变化？
食用酵素是一种天然食品，坚持饮用对健康有一定的好处，身体会慢慢发生一些好的变化！那么，坚持服用酵素，会给我们带来什么呢？食用酵素的六大活性功能《食用酵素的研究及发展前景分析》表明，食用酵素既含有原料本身的活性成分，还有原..
2022-06-04 09:57
酸汤米线
来源|慈济慈善事业基金会酸汤米线慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食材料米线、蟹味菇、酸菜、辣椒酱、笋青椒、油、松茸调味料、生姜做法1，蟹味菇切掉根蒂；青辣椒切成圈备用；将处理好的笋切成小片2，起..
2022-06-04 09:09
酵素菜谱 | 三杯贝贝南瓜
三杯贝贝南瓜菜谱|六和健康厨房_食材&调料_贝贝南瓜、九层塔、姜酵素养油、酵素养酱油酵素养红糖、料酒_详细步骤_1.贝贝南瓜切成块，砂锅中加酵素养油和姜，放入贝贝南瓜和一把九层塔，不用翻面稍微煎一下；2.加料酒、酵素养酱油、酵素养..
2022-06-03 20:32
双烩豆腐
鼓励善行，在于唤起人人清净的爱心。——静思语来源|慈济慈善事业基金会双烩豆腐慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:张世红材料荷兰豆、豆腐、香菇大料、生抽、素蚝油、盐做法1，将荷兰..
2022-06-03 15:07
吃一口就放不下筷子的7道凉菜，天热了，这样做不怕没胃口！
天热了，容易没食欲。这时，拌道小凉菜，浇上一勺辣油，再普通的食材也能变得有滋有味。以下，就和大家分享几道开胃凉菜的做法。都属于边做边咽口水的那种，夏天吃，不怕没有胃口哦~做法：①藕去皮洗净，切成薄片；②盆中放好凉水，锅中..
2022-06-03 15:05
铁棍山药片｜好脾胃是养出来的
“铁棍山药”相信不少朋友都听过它的大名。李时珍《本草纲目》概括山药五大功用：“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛”。近些年来的研究表明，山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的..
2022-06-02 20:46
酵素减肥的几大优势！
对迷人身材的追求是女人一辈子的事，肥胖是所有女人的天敌，因此减肥是女人们不会过时的话题。在这里，就为大家讲解酵素减肥法，一种健康的减肥方式。生活和饮食的不规律是导致肥胖的一大原因。现代人混乱的生活方式最容易造成身体新陈代..
2022-06-02 15:02
长期吃素后果惊人！素食者如何做到营养均衡？
素食意味着什么？对有些人来说，这只是饮食的一种方式；而对另一些人来说，就是全部的生活方式。非素食者也可以经常或偶尔改变日常饮食方式，好好享受一下植物性食物的美味和营养。人们为什么选择素食方式？1、为了健康原因素食对身体健..
2022-06-02 14:32
我很健康，还需要每天补充酵素？
自己做酵素是美德教人做酵素是大德推广做酵素是功德环保酵素救地球食用酵素得长寿科学家在实验中发现，吃生食的老鼠活了大约3年，吃熟食的老鼠仅仅活了2年。由此推断：饮食中缺少酵素通常会缩短人类30%的寿命。假如以上推理成立的话，那..
2022-06-02 03:00
风与太阳
风与太阳为谁的能量更大而争论不止。后来，风说：“谁能使行人脱下外衣，谁的量大！”于是风开始就猛烈地吹，路上的行人的衣服不但没有被脱去，反而因为寒冷，把衣服紧紧裹在身体上，见此，风吹得更猛烈了。行人冻的瑟瑟发抖，添加更多衣..
2022-06-02 02:54
五毒月来临,用此草可抵万千药方,降压排毒又补肾!
马上进入农历五月份，也到了传说中的“五毒月”。民谚有云：“五月到，天气热；五毒行，不安宁。”“五毒月”之说源于古时，人们发现这个月毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发，生病、死亡的人特别多，所以对农历五月特别恐惧，并把其称作“毒..
2022-06-02 02:52
诺丽果酵素：将人体调整到最佳状态的健康密码！
诺丽的调理中，并不是针对某一病症进行治疗，它是给人体补充所需营养，激活人体免疫系统，并开始启动失去已久的“自己治愈疾病的能力”，免疫系统将对人体进行全面性的检修，检测人体全身各个部位身体器官，并逐步修复坏损、病变的细胞，..
2022-06-02 01:52
诺丽果酵素：强化免疫力！您不可或缺！
我们常常会听到“增强免疫力”一说，但免疫力到底是什么？诺丽果酵素在增强免疫力方面有哪些优势？一起来认识一下！免疫力是人体抵抗疾病，保持健康的能力，是人体强大的自愈力。均衡的免疫力是最好的全科医生，让我们远离各种疾病，为你..
2022-06-02 01:52
素食菜谱:莲子冬瓜老菜脯汤
来源|慈济慈善事业基金会每日蔬食·莲子冬瓜老菜脯汤食谱提供者/摄影者:肖迎春材料冬瓜、莲子、老菜脯、生姜将上述材料洗净，冬瓜切块放入煲汤锅加热两小时即可。_END_所发布的文字及图片除原创外,其余均摘自网络。其版权归原作者所有，..
2022-06-02 01:35
豆子这样烹制，竟是长寿配方！补肾、消肿还能防血栓，好吃！
我们常说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，豆类营养丰富，经常食用有很好的养生功效。其中有一种豆，它不仅是调料，也是一味药，很多长寿老人都喜欢吃。这种豆就是豆豉，用黄豆或黑豆发酵制成。豆豉是我国传统的大豆发酵制品，与豆酱、酱..
2022-06-02 01:26